спрингэластика

💎 Зажигательный комплекс упражнений для домашнего использования💎⠀ 🔺 Буквально послезавтра у многих из нас начнутся ( а у кого то они уже идут) длинные каникулы .⠀ 🔺 Всем кто хочет сохранить свое тело в форме , иметь хорошее здоровье и красивую фигуру СЭ предлагает 15 ти минутный комплекс для домашнего использования .⠀ 🔺 В него вошли многим уже знакомые упражнения из программ Тринити и Лилу ( планка , лодочка , паучок , топорик, баобаб ).⠀ 🔺 Простые упражнения идеально сбалансированы по нагрузке , прорабатывают разные группы мышц плюс приятное музыкальное сопровождение , помогающее поддерживать ритм.⠀ 🔺 Всем желающим при необходимости проводится онлайн консультация и разбор упражнений бесплатно .⠀ Подробнее WhatsApp , direct , Vk .⠀ 7 919 377 49 98 .⠀ #спрингэластика #гимнастика #гибкость #чувствотела