Пранаяма Йога Садхана (Андрей Сидерский)

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Oct 2010

12 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Один из вариантов построения связной последовательности классических йоговских дыхательных упражнений. Наиболее прямой и непосредственный способ обретения необходимого контроля над функционированием эндокринной и нервной систем. Последовательность состоит из сурья-бхедана-пранаямы, анулома-вилома-пранаямы, прямого кольцевого дыхания уджджайи, ситали-пранаямы, симха-мудра-пранаямы, обратного кольцевого дыхания уджджайи, амплитудного дыхания. Подробный комментарий

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZEd2bHRJTVlMQk9lWjJqZmdVMzJGS3JKZlFXWHM4bjZFRXdhYndaZEJrcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как работать с палкой Даосская техника #shorts

15 hours ago

00:00:59

Как работать с палкой Даосская техника #shorts

1 15%

History of Yoga Full Film English

18 hours ago

01:35:36

History of Yoga Full Film English

1 11%

Массаж в Казани

20 hours ago

00:00:15

Массаж в Казани

11 63%

Дыхание на каждый день/ Дыхательная практика/ Пранаяма

24 hours ago

00:06:27

Дыхание на каждый день/ Дыхательная практика/ Пранаяма

1 61%

Голос души. Конфликты с близкими. Как очистить дом

1 day ago

00:26:15

Голос души. Конфликты с близкими. Как очистить дом

1 90%

Три важнейших аспекта практики Цигун #shorts

2 days ago

00:00:50

Три важнейших аспекта практики Цигун #shorts

1 24%

5. Семинар Искусство деятельности - карма канда №5. Законы мира и процветания. Средства политики.

2 days ago

00:55:19

5. Семинар Искусство деятельности - карма канда №5. Законы мира и процветания. Средства политики.

1 7%

КАК ДОСТИЧЬ СОСТОЯНИЯ ЛЮБВИ И ПРИНЯТИЯ #имрамкрийя #shorts

2 days ago

00:01:00

КАК ДОСТИЧЬ СОСТОЯНИЯ ЛЮБВИ И ПРИНЯТИЯ #имрамкрийя #shorts

1 60%

Как не думать во время медитации Наблюдение за мыслями и эмоциями

3 days ago

00:43:52

Как не думать во время медитации Наблюдение за мыслями и эмоциями

8 86%

Everyday Yoga for full strength & reduce backpain #yoga #weightloss #health #yogaposition

3 days ago

00:00:56

Everyday Yoga for full strength & reduce backpain #yoga #weightloss #health #yogaposition

1 18%

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА, ПРАНАЯМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ мягкое расслабление для твоего ума и тела

3 days ago

00:09:58

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА, ПРАНАЯМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ мягкое расслабление для твоего ума и тела

1 90%

ВЕЧНАЯ МУДРОСТЬ ВЕД. Леонид Тугутов (Лакшми Нараяна Дас). Лекция-семинар в г.Железногорск. 2004г.

3 days ago

04:29:31

ВЕЧНАЯ МУДРОСТЬ ВЕД. Леонид Тугутов (Лакшми Нараяна Дас). Лекция-семинар в г.Железногорск. 2004г.

1 37%

ПРАНА - жизненная сила

3 days ago

00:15:23

ПРАНА - жизненная сила

1 67%

КРИЯ ЙОГА. Свами Шанкарананда Гири (полнометражный фильм)

4 days ago

01:39:02

КРИЯ ЙОГА. Свами Шанкарананда Гири (полнометражный фильм)

1 73%

Йога для начинающих | Серия Базовые асаны хатха-йоги. Урок 1

4 days ago

01:13:04

Йога для начинающих | Серия Базовые асаны хатха-йоги. Урок 1

1 93%

Асаны и аскезы. Связь ума и тела. Принципы воина света / Разговор ученика с учителем

4 days ago

01:12:39

Асаны и аскезы. Связь ума и тела. Принципы воина света / Разговор ученика с учителем

1 42%

Как правильно строить отношения

4 days ago

00:00:35

Как правильно строить отношения

1 59%

Что такое самореализация

4 days ago

00:00:24

Что такое самореализация

1 34%

Как проникнуть в сверхсознание через развитие сознания

4 days ago

00:00:35

Как проникнуть в сверхсознание через развитие сознания

1 24%

3. Семинар Искусство деятельности - карма канда №3. Законы мира и процветания. 4 основы Вед

4 days ago

00:42:41

3. Семинар Искусство деятельности - карма канда №3. Законы мира и процветания. 4 основы Вед

1 12%

Как избавиться от страха и гнева #страх #гнев #голос #крийя #саморазвитие #выступление #психология

4 days ago

00:03:55

Как избавиться от страха и гнева #страх #гнев #голос #крийя #саморазвитие #выступление #психология

1 71%

SPIRITS - Закрой глаза // альбом Путь Домой 2018

4 days ago

00:05:56

SPIRITS - Закрой глаза // альбом Путь Домой 2018

1 74%

Йога для начинающих. Серия Базовые асаны хатха-йоги. Урок 1

5 days ago

01:13:03

Йога для начинающих. Серия Базовые асаны хатха-йоги. Урок 1

10 70%

С чего начинается настоящее хорошее творчество

5 days ago

00:00:32

С чего начинается настоящее хорошее творчество

1 18%

0 Comments

Guest