Информационный мусор вокруг,скорость работы мозга, здоровье мозга

Функционал и здоровье головного мозга: 1. Негативные факторы разрушающие ГМ и как их избежать или минимизировать; 2. Как развить скорость обработки информации и быстро соображать в моменте, т.е. когда нужно принять более-менее правильное решение в стрессовой ситуации Как защититься от многотонного информационного мусора вокруг? Как очистить свой свой разум, привести в порядок мысли, какими методами: будь то физ нагрузки, йога, медитация, может музыка? Смотрите так же: Список моих обучающих курсов: спортивные добавки и спортивное питание: Культовая вечная одежда GASP и Better Bodies. Как получить скидку Книги для чтения: Мой инстаграм Как попасть в разбор полетов - Инстаграмм Азамата: проект Зарины Куртаевой Инстаграмм Гендзара Инстаграм Юры Брабечана