Осенняя хандра и как с ней справиться

Вот что успели (почти всё): 1:00 Напоминалочка о теме прошлой программы (Стадии развития человека и задачи каждого этапа) 3:33 Что такое «осеняя хандра»? 6:00 Почему у людей происходят обострения именно в это время года? С чем это связано? 9:25 Чем хандра отличается от депрессии, нужно ли лечить ее медикаментозно? 14:10 Три признака депрессии 18:15 Общая характеристика синдрома депрессии 29:55 Депрессия сопровождается вегето-соматическими нарушениями 31:00 Несколько разновидностей депрессии 34:55 Депрессия в детском, подростковом и юношеском возрасте 38:00 Профилактика «осенней хандры» (не путать с депрессией!!) 48:00 Небольшая практика