Ленивая зарядка не вставая с кровати. Зарядка для очень сонного утра.

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Зарядка для ленивых самая мягкая для щадящего пробуждения. После нее можно перейти к пилатесу, динамическому стретчингу, силовой тренировки. Все зарядки собраны тут ПЛЕЙЛИСТ ЗАРЯДКИ ПИЛАТЕС СИЛОВЫЕ СТРЕТЧИНГ МОЙ ИНСТАГРАМ , там я делюсь знаниями об осанке, здоровье позвоночника, как не сутулиться, что делать при гиперлордозе, как забыть про боль в спине САЙТ С ТРЕНИРОВКАМИ И КУРСАМИ КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД К РАБОТЕ НА СПИНУ И ОСАНКУ на КУРСЕ “Здоровая спина и красивая осанка“ Старт в феврале 2022, ПРЕДЗАПИСЬ ВАЖНО! Тренировки по видеоурокам - это ваша персональная ответственность, так как я не смогу контролировать вашу технику упражнений, но я постаралась дать в видео все необходимые рекомендации и технические нюансы упражнений. П

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZEZ5bHdISWNieXAyMUVBbnk2Uy94QlVHVmNZZkt3Sm5oTSs2ZThuYlRIOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ленивая утренняя зарядка

3 days ago

00:12:35

Ленивая утренняя зарядка

1 15%

Ленивая зарядка

5 days ago

00:06:45

Ленивая зарядка

3 8%

Программа наших передач (Ритмическая гимнастика)

1 week ago

00:44:02

Программа наших передач (Ритмическая гимнастика)

51 17%

Моргай , чтобы заработать $BLINK Blink Game AI (https://t.

1 week ago

00:00:07

Моргай , чтобы заработать $BLINK Blink Game AI (https://t.

10 70%

Тибетская гимнастика в постели

1 week ago

00:11:35

Тибетская гимнастика в постели

1 78%

Ленивая зарядка прямо в постели

2 weeks ago

00:01:22

Ленивая зарядка прямо в постели

15 86%

Что делать, чтобы сердце было здоровым Полезные привычки для сердечной мышцы: Гимнастика и питание

3 weeks ago

00:06:26

Что делать, чтобы сердце было здоровым Полезные привычки для сердечной мышцы: Гимнастика и питание

1 72%

Video by СК по художественной гимнастике Kristal Лен.об

3 weeks ago

00:00:01

Video by СК по художественной гимнастике Kristal Лен.об

285 17%

ДЕТСКИЙ ЧАС СБОРНИК МУЛЬТ ПЕСЕНОК ДЛЯ ДЕТЕЙ ЛУЧШИЕ МУЛЬТИКИ - ПЕСЕНКИ 8

3 weeks ago

01:00:55

ДЕТСКИЙ ЧАС СБОРНИК МУЛЬТ ПЕСЕНОК ДЛЯ ДЕТЕЙ ЛУЧШИЕ МУЛЬТИКИ - ПЕСЕНКИ 8

1 24%

Пять чудо-упражнений для поясницы на диване / Для ленивых и уставших, чтобы не было ОСТЕОХОНДРОЗА

3 weeks ago

00:13:28

Пять чудо-упражнений для поясницы на диване / Для ленивых и уставших, чтобы не было ОСТЕОХОНДРОЗА

1 93%

Большой живот будет плоским: ленивая 7-минутная зарядка спасет вашу талию от ожирения и дряблости

4 weeks ago

00:07:29

Большой живот будет плоским: ленивая 7-минутная зарядка спасет вашу талию от ожирения и дряблости

1 49%

Мощная практика восстановления ЗРЕНИЯ.

4 weeks ago

00:13:26

Мощная практика восстановления ЗРЕНИЯ.

1 73%

Как ИЗБАВИТЬСЯ от ЛЕНИ 8 ПРОВЕРЕННЫХ СПОСОБОВ

4 weeks ago

00:05:23

Как ИЗБАВИТЬСЯ от ЛЕНИ 8 ПРОВЕРЕННЫХ СПОСОБОВ

81 77%

Ленивый пилатес на все тело. 15-минутный пилатес для начинающих. Ленивая зарядка на все тело

1 month ago

00:21:14

Ленивый пилатес на все тело. 15-минутный пилатес для начинающих. Ленивая зарядка на все тело

1 94%

Лимфодренажная зарядка. Победи отеки, убери застои, уменьши целлюлит за 5 минут

1 month ago

00:04:53

Лимфодренажная зарядка. Победи отеки, убери застои, уменьши целлюлит за 5 минут

43 32%

Ленивая Утренняя зарядка в постели. Поможет проснуться и взбодриться!

1 month ago

00:07:17

Ленивая Утренняя зарядка в постели. Поможет проснуться и взбодриться!

26 12%

Не ленись, на зарядку становись

1 month ago

00:03:08

Не ленись, на зарядку становись

265 87%

67. Ленивый пилатес на все тело. 15-минутный пилатес для начинающих. Ленивая зарядка на все тело

1 month ago

00:21:13

67. Ленивый пилатес на все тело. 15-минутный пилатес для начинающих. Ленивая зарядка на все тело

13 91%

Не ленись , на зарядку становись!

1 month ago

00:00:41

Не ленись , на зарядку становись!

21 39%

Ленивая вечерняя тренировка в насыщенный день

1 month ago

00:08:21

Ленивая вечерняя тренировка в насыщенный день

1 92%

Делаю ЭТО упражнение 1 минуту в день и моя спина всегда в тонусе

2 months ago

00:13:46

Делаю ЭТО упражнение 1 минуту в день и моя спина всегда в тонусе

1.4K 66%

Утренняя разминка за 10 минут! Зарядка из кровати для самых ленивых!

2 months ago

00:09:24

Утренняя разминка за 10 минут! Зарядка из кровати для самых ленивых!

1 51%

Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях.

2 months ago

00:21:55

Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях.

1 32%

ВЕСЁЛАЯ ЗАРЯДКА С ЛЯГУШКОЙ КВАРЕЙ #Детскаяпланета #Жминакота

2 months ago

00:13:51

ВЕСЁЛАЯ ЗАРЯДКА С ЛЯГУШКОЙ КВАРЕЙ #Детскаяпланета #Жминакота

1 49%

0 Comments

Guest