Завтрак:Бутерброды из тостерного хлеба(хлеб из полбяной муки) Хлеб намазала сливочным сыром, сверху ветчина и овощи.Кофе с молоком, без сахара. Перекус:Овощи с соусом из йогурта. Обед:Жаренная красная рыба и салат из овощей с нутом и брынзой. Перекус:Сухарики с сливочным сыром и свежей клубникой, чай без сахара. Ужин: Картофель в мундире, варёное яйцо, салат из моркови и свёклы. Правильное питание при диабете
Hide player controls
Hide resume playing