Guest
Природа дала нам всего 3 варианта реагирования на злость: —Борьба —Бегство —Оцепенение Большинство родителей регулярно подавляют негативные эмоции ребенка. С ранних лет детям задают деструктивные ментальные установки: 🚩Злость – это плохо и страшно 🚩Злиться нельзя 🚩Ты не должен проявлять эту эмоцию 🚩Если ты злишься – ты мне не нравишься Подавляемая злость не уходит бесследно – она накапливается скрытым нервным и мышечным напряжением. И эта сжатая пружина может распрямиться в любой момент − к удивлению и страху родителей, к опасности для социальной жизни их ребенка. При любой попытке отстоять своё мнение и границы внутри происходит буря эмоций, всё тело испытывает сильное перенапряжение, адреналин зашкаливает. Такой вид агрессии небезопасен для здоровья. ЧТО ЖЕ С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? Пишите в Директ «СЧАСТЬЕ» и получите в подарок технику: «Только сегодня будьте счастливы» При помощи этой чудотворной техники можно вытаскивать себя из состояний тупика: когда знаете, что нужно двигаться дальше, а куда – не знаете. ‼️Ещё хорошо помогает эта техника: 💛 Когда всё плохо в отношениях 💛 Когда есть желание привести себя в лучшую форму, но это никак не идёт дальше желания 💛 Когда понимаете, что чрезмерно себя грызете 💛 Когда хотите справиться с нанесенной обидой Или если вы срываетесь на близких, чувствуете , что научились подавлять агрессию, но не научились ее экологично проживать, записывайтесь на разбор вашей ситуации к психологам нашего центра, пишите: «ХОЧУ УЗНАТЬ» и получите решение вашей проблемы
