Guest
В этом видео мы с экспертом по личным стратегиям, тренером Нейроинтеграции, Ерджаник Абрамян, обсудили уникальный подход к жизни, основанный на нейрофизиологии и психологии. В этом видео вы узнаете, как важны самопознание и планирование для достижения глубинного понимания себя и своих целей. Как исследование своих интересов и принятие изменений может повлиять на личные отношения, а также какая в этом роль любопытства и свободы в любви к себе. Вы узнаете о том, как грусть может стать катализатором изменений и как чувство юмора помогает справляться с трудностями. Как восприятие успеха влияет на выбор жизненной цели и какие навыки стоит развивать для качественного будущего. Используя метафоры и практические примеры, поможем вам глубже взглянуть на собственные эмоции и понять, как эффективно управлять ими. Бонусный урок про то, как мозг воспринимает время: прошлое, настоящее и будущее и почему это важно для стратегирования жизни - напишите кодовое слово МОЗГ в TG - Если вы хотите стать гостем моего следующего подкаста - отправляйте заявку в Telegram Соцсети Ерджаник: ▫️ Instagram: ▫️ YouTube: @outofstrategy ▫️ Telegram - Соцсети ведущей Анастасии: ▫️ Instagram ▫️ YouTube @?si=vQu7k7cjQSMbF0gp ▫️ Telegram канал ▫️ Rutube ▫️ Дзен ▫️ ВКонтакте таймкоды: 00:00 начало Нейробиологические корни человеческого поиска смысла 00:58 Кто ты и зачем пришла 02:26 Планирование и цели 06:08 Исследование себя 08:04 Стратегия и изменения 09:58 Изменения и отношения 12:46 Любопытство к себе 14:43 Свобода и любовь к себе 15:40 Грусть и изменения 16:38 Чувство юмора 17:34 Исследование себя 19:29 Разные подходы к грусти 21:21 Глубина погружения 23:14 Игра “Шляпа“ 26:54 Работа мозга 28:27 Успех как напиток 29:23 Успех и игра 30:21 Подарок и абсурдные тренинги 32:14 Метафоры и самопознание 34:08 Навыки и эмоции 36:30 Понедельники и книга 39:58 Учеба и навыки будущего 40:55 Суперспособность и завершение 43:28 . мотри часть 2
