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Pourquoi sommes-nous terrifiés par le monde ? D'où vient cette panique généralisée qui s'empare de nous et nous empêche d'être nous-mêmes, nous blesse et nous force à adopter une posture faussée par rapport à autrui ? Aujourd'hui, je vous propose d'explorer les tenants et aboutissants de cette fameuse anxiété sociale, puis de voir, en pratique, comment lutter contre son influence néfaste. 📖 Vous pouvez commander mon nouveau livre, S'Anomaliser, ici : ⚫ Rejoignez le Cercle Dolmen sur mon Patreon pour avoir accès à l'ensemble de mon contenu exclusif (conférences, soirées réflexion, listes de lectures) ainsi qu'à une communauté d'artistes et de libres penseurs : ⚫ Mon instagram : ⚫ L'instagram de Stephen : ⚫ L'instagram de Joshua, l'artiste qui a réalisé la miniature de cette vidéo : ✉️ S'inscrire et recevoir ma lettre toutes les deux semaines : 00:00 L'anxiété et moi (et vous). 04:20 Observations générales sur l'anxiété. 21:47 Interlude au musée. 22:58 Manuel de combat. 23:35 Conseil I. 24:29 Conseil II. 26:42 Conseil III. 29:04 Conseil IV et conclusion. Le microphone que j'utilise :
