ЗДОРОВАЯ ШЕЯ | ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ за 4 минуты

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Гимнастика для шеи за 4 минуты в домашних условиях. Данный комплекс поможет Вам устранить мышечные зажимы и спазмы, улучшить кровоснабжение и расслабить мышцы шеи. Кроме того, гимнастика для шеи полезна при таких патологиях, как: • шейном остеохондрозе; • грыже или протрузиях; • сколиозе и гиперлордозе; • гипертонии или атеросклерозе; • нарушении мозгового кровообращения; • вегето-сосудистой дистонии; • мигрени, частых головных болях, обмороках; • проблемах со сном. Рекомендую выполнять комплекс ежедневно в качестве профилактики и лечения остеохондроза. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ✔ instagram - / #гимнастикадляшеи #профилактикаостеохондроза #шейныйостеоходроз #гимнастикашеи #остеохондроз #гимнастикадляшеи #профилактикаостеохондроза #профилактикашеи #машапрофитнес #машаproфитнес

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZEFUazFzSUN5Y2dDNWY4QnNZTkJ3NTQ5LytFL3hKOG1LZ05RbURmVFJCZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК

2 weeks ago

00:08:46

Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК

1 11%

Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК

2 weeks ago

00:07:38

Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК

2 83%

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

4 weeks ago

00:05:28

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 41%

Самомассаж - это простой и эффективный способ улучшить своё здоровье и самочувствие.#топ

1 month ago

00:00:34

Самомассаж - это простой и эффективный способ улучшить своё здоровье и самочувствие.#топ

1 31%

Почему вся индустрия игровых кресел это тотальный скам

1 month ago

00:25:50

Почему вся индустрия игровых кресел это тотальный скам

1 45%

Тестируем 2 маринада для шашлыков от Славного друже #обломов

2 months ago

00:17:18

Тестируем 2 маринада для шашлыков от Славного друже #обломов

2 17%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

2 months ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 66%

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

2 months ago

00:07:49

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

1 95%

Здоровая шея НЕ вставая со стула Гимнастика для ШЕИ

2 months ago

00:16:40

Здоровая шея НЕ вставая со стула Гимнастика для ШЕИ

1 21%

Лечим шум и звон в ушах. Избавляемся от тревожности и головной боли

2 months ago

00:01:57

Лечим шум и звон в ушах. Избавляемся от тревожности и головной боли

1 59%

Эти 5 упражнений быстро вылечат грыжу c5-c6 в шее!

2 months ago

00:13:21

Эти 5 упражнений быстро вылечат грыжу c5-c6 в шее!

1 66%

Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза

2 months ago

00:12:08

Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза

1 84%

Онемение Рук Прошло, а потом Вернулось АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #акупрессура

4 months ago

00:39:38

Онемение Рук Прошло, а потом Вернулось АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #акупрессура

1 83%

Тазобедренный Не Болит Лежать могу. Улучшилось всё АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #акупрессура

4 months ago

00:50:44

Тазобедренный Не Болит Лежать могу. Улучшилось всё АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #акупрессура

1 24%

В Китае от шума в ушах легко избавляются нажав на эти секретные точки!

4 months ago

00:28:21

В Китае от шума в ушах легко избавляются нажав на эти секретные точки!

1 85%

Всего ДВА упражнения для глаз от ГЛАУКОМЫ и КАТАРАКТЫ!

4 months ago

00:08:59

Всего ДВА упражнения для глаз от ГЛАУКОМЫ и КАТАРАКТЫ!

1 27%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

4 months ago

00:33:22

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

1 46%

Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз

4 months ago

00:23:57

Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз

1 34%

ДИАФРАГМА - ЭТО ВТОРОЕ СЕРДЦЕ

4 months ago

00:01:00

ДИАФРАГМА - ЭТО ВТОРОЕ СЕРДЦЕ

1 37%

Несчастная зажатая шея давит на сосуды мозга, ухудшает зрение и слух. Упражнения

4 months ago

00:08:57

Несчастная зажатая шея давит на сосуды мозга, ухудшает зрение и слух. Упражнения

1 81%

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

4 months ago

00:20:58

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

1 20%

Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.

4 months ago

00:12:13

Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.

1 36%

Эндосимбионты и здоровье щитовидной железы. Эффект Бабочки

4 months ago

00:54:24

Эндосимбионты и здоровье щитовидной железы. Эффект Бабочки

1 84%

Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение

4 months ago

00:19:05

Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение

1 62%

0 Comments

Guest