№ 4 Супер упражнение для растяжки спины 3, грудной и шейный отделы

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Такой вариант растяжки грудного и шейного отделов отличается и гораздо эффективнее наклонов из положения стоя и сидя. Выполнять следует очень аккуратно и плавно, БЕЗ болевых ощущений!!! Подготовительными упражнениями к этому упражнению являются упражнения №2 и №3 Такий варіант розтяжки грудного та шийного відділів відрізняється і набагато ефективніше нахилів зі становища стоячи і сидячи. Виконувати слід дуже акуратно і плавно, без больових відчуттів!!! Підготовчими вправами до цієї вправи є вправи №2 та №3.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZEErSjdrT0hYWGFlSlFtQWxhRFBrejdNMHdjU0dZWkg0U0Z3Y1FycG5Bdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Видео от Современный Балаково в фотографиях

just now

00:02:14

Видео от Современный Балаково в фотографиях

1 42%

Видео от Black mink - текстильная лавка-мастерская

just now

00:00:15

Видео от Black mink - текстильная лавка-мастерская

1 18%

Видео от МО СП сельсовет Огузер

just now

00:00:03

Видео от МО СП сельсовет Огузер

1 54%

mobizen_20241228_111212.mp4

just now

00:03:03

mobizen_20241228_111212.mp4

1 92%

Видео от Masheнька в стране звёзд ()

just now

00:00:01

Видео от Masheнька в стране звёзд ()

1 17%

Видео от МБДОУ Детский сад N9 Ёлочка

just now

00:01:09

Видео от МБДОУ Детский сад N9 Ёлочка

1 46%

Видео от Елены Короленок

just now

00:00:02

Видео от Елены Короленок

1 43%

Видео от Магазин ~Сектор~ Ул. МИРА 51А

just now

00:00:43

Видео от Магазин ~Сектор~ Ул. МИРА 51А

1 20%

InShot_20241228_113003381.mp4

just now

00:00:26

InShot_20241228_113003381.mp4

1 21%

Видео от МБДОУ Детский сад Омский

just now

00:01:05

Видео от МБДОУ Детский сад Омский

1 88%

Видео от Наташи Мещеряковой

just now

00:00:06

Видео от Наташи Мещеряковой

1 60%

Клип @aniela1993

just now

00:00:19

Клип @aniela1993

1 11%

Видео от клуб большой перемены оу 142

just now

00:00:21

Видео от клуб большой перемены оу 142

1 35%

Видео от Череповецкая истина

just now

00:01:13

Видео от Череповецкая истина

1 10%

Видео от Веты

just now

00:00:12

Видео от Веты

1 59%

5c45393381055ee256634e72ecb067e2.mp4

just now

00:01:03

5c45393381055ee256634e72ecb067e2.mp4

1 47%

InShot_20241228_154316484.mp4

just now

00:01:56

InShot_20241228_154316484.mp4

1 20%

Видео от Игоря Самойлова

just now

00:00:08

Видео от Игоря Самойлова

1 61%

X2Twitter.com__Aqx5L-rcspJKgiC_720p.mp4

just now

00:00:16

X2Twitter.com__Aqx5L-rcspJKgiC_720p.mp4

1 69%

lv_0_20241226233401.mp4

just now

00:01:54

lv_0_20241226233401.mp4

1 30%

Video.Guru_20241228_110613944.mp4

just now

00:04:02

Video.Guru_20241228_110613944.mp4

1 45%

Спецназ группировки Юг эффектно заптурил пехоту противника в количестве 4 человек

just now

00:00:31

Спецназ группировки Юг эффектно заптурил пехоту противника в количестве 4 человек

1 80%

Видео от Вали Кармашкиной

just now

00:00:17

Видео от Вали Кармашкиной

1 66%

Лучшие.mp4

just now

00:01:10

Лучшие.mp4

1 72%

0 Comments

Guest