Перед Боевой тренировкой размялись Кихон ката: 10 кю, 9 кю, 8 кю, 7 кю, Пинан ката соно ити на 7 кю. Тяжкий и кропотливый труд

Перед Боевой тренировкой размялись Кихон ката: 10 кю, 9 кю, 8 кю, 7 кю, Пинан ката соно ити на 7 кю (синий пояс с жёлтой полоской). Далее Тяжкий и кропотливый труд маленьких воинов - Поединки. Ковали характер, внутренний стержень, уважение себя и пути которым идём. Отрабатывали связки и комбинации. В завершении заминка в статической растяжке Скоро приступим к изучении Ура Тайкёку соно ити. Отличная ката, даёт навык довёрнутого бёдра, фронтальной стойки, баланса в стойке Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Тренировки Девушки Женщины Юноши Мужчины индивидуально и в группе , по Карате и Самообороне. Записать ребёнка, записаться самому на самооборону и Карате Кёкусинкай от 4 лет . Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83 #Мурманск #Murmansk #karatemurmansk #sportmurmansk #Подготовка_бойца_oyama_mas #oyama_mas #Дети_oyama_mas #киокусинкай #Кекусинкай #единоборства #каратэ #киокушин #kyokushin #фкр #ifk