Сегодня отвечаю на вопрос о страхе перед критикой и неуверенности в себе. Делюсь простой техникой, которая поможет научиться быть более уверенным в себе человеком и высказывать свою точку зрения. Хотите получить ответ на свой вопрос от психолога или поделиться личной историей? Присылайте в сообщения или пишите в комментарии под закрепленной записью, я с радостью поделюсь своими знаниями и опытом.
Hide player controls
Hide resume playing