В норме наши Личные границы - помогают нам быть независим от чужого мнения, не попадаться под влияние окружающих, не допускать в свою сторону негативных проявлений, не принимать критику и негативные чувства других людей близко к сердцу. Если ты замечаешь, что ты сильно зависим от мнения других людей, тебе сложно сказать нет, отказать в чем-то чего ты не желаешь делать, эта медитация поможет восстановить твои личные границы. Слушай медитацию минимум 21 день
Hide player controls
Hide resume playing