Guest
#кетодесерты #кетовыпечка #кетотарелочки Видео: кето десерты: кето Кулич Кето сгущенка. Всех С наступающим Праздником Пасхи! В этом видео мы с вами испечем Кето кулич, а в качестве помадки для него мы сварим кето сгущенку. Эти кето десерты безусловно очень вкусные и разнообразят ваше кето меню. Кето кулич получился настолько вкусным, что я сам не ожидал, а кето сгущенка затвердела в в холодильнике, как настоящая помадка! Ну и конечно немного влога о том как я провел неделю. ================================ ✅Канал не о кето ✅Яндекс Дзен - ✅ Turbo VPN ‼️ Ищите где купить Кето продукты, купите здесь, хорошие цены, посмотрите(мне зачтется небольшое вознаграждение за покупки. Для вас это не влияет на стоимость): =================================== ✅ MCT масло ✅ Лапша Ширатаки ✅Кокосовое масло ✅Топленое масло Гхи ✅Масло Авокадо ✅ Эритрит: ✅ Яблочный Органик уксус ✅ Миндальная мука: ✅ Кокосовая мука ——————————————————————————————————— ✅ Моя общая ссылка на Яндекс Маркет, перейдя по которой вы потом можете покупать что угодно: ✅ Полоски для определения количества кетонов в моче: ==================================== Предупреждение: ссылки включенные в описание могут быть аффилированными. Если вы приобрели товар или услугу по ссылкам, которые вы воспользовались перейдя из описания, я могу получить небольшое вознаграждение. Для вас это не влияет на стоимость. Благодарю вас за поддержку моего канала! Это помогает мне обеспечивать вас бесплатным контентом. ==================================== Кето Кулич (тесто): Творог минимум 9% - 300 гр. Миндальная мука - 100 гр. Яйца - 3 шт Кокосовая мука - 40 гр. Псиллиум - 1 ст.л Сливочное масло (растопленное) - 70 гр. Подсластитель - 100 гр. Цедра лимона или апельсина - на глаз Соль - 1/4 чл. Сода для выпечки - 10 гр. Куркума - 1/4 чл. Экстракт Ванили - 1/2 чл. ——————————- Вместо изюма: Пекан - 20 гр. Lindt 90% - 20 гр. ================================ КБЖУ кулича с помадкой из сгущенки 100 гр: Макрос на 100 гр. : 312.3 ккал, жиры - 28.2/угл. -4.4/белки - 8.1 ================================ Инструкции: 1) Измельчить творог, в отдельной миске взбить яйца и подсластитель и экстракт ванили до пены 2) В отдельной миске смешать сухие ингредиенты 3) Соединить взбитые яйца и творог, Добавить щепотку соли, цедру лимона, куркуму 4) Добавить туда сухие ингредиенты перемещать на малых оборотах, добавить Пекан и кусочки шоколада 5) Выпекать 30-35 мин при температуре 180 гр. 6) Когда куличи остынут полить их вето сгущенкой и украсить орехами и шоколадом 90% по вкусу. ================================ Кето Сгущенка (помадка): Сливки 33%. - 350 мл. Сливочное масло - 30 гр. Подсластитель - 40 гр. Экстракт ванили - 1/2 чл. ================================ КБЖУ 100гр: Макрос на 100 гр. : 324 ккал, жиры - 33,1 /угл. -3,78 /белки - 1.6 ================================ Инструкции: 1) Смешать все ингредиенты в небольшом сотейнике 2) Варить на маленьком огне (400 Вт), пока не уварится до 1/3 объема ================================ Также посмотрите: ✅ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ: кето десерты ==================================== Музыка: Music by HONÜ - Warm & Cozy -
