Блины диабетику. Кружевные пшенные блинчики на масленицу, прекрасный завтрак для диaбeтикa

Масленица! Блинчики, объедение. Сегодня предлагаю рецепт прекрасных тонких кружевных блинчиков, из пшенной (не пшеничной) муки. Если вам не хватает общения с единомышленниками, приходите в закрытый от посторонних глаз Международный Клуб Перехитри диабет. Место живого общения диабетиков всех стран мира здесь Присоединяйтесь к Публичному Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта Мой профиль в Вконтакте Мой сайт Мари Дениз Сборники рецептов для диабетиков от Мари Дениз на моем сайте Ингредиенты: Мука пшенная (не пшеничная) – 150 грамм; Кефир 3,2% - 350 грамм; Яйцо – 2 штуки; Соль – по вкусу; Сода – ½ ч.л.; Масло растительное для смазки сковороды – 5 грамм КБЖУ на 100 грамм: Белки – 9,5 грамма; Жиры – 7,9 грамма; Углеводы – 22,3 грамма 201,2 кКал Приятного аппетита!