Подвесные канаты. Зачем они

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Oct 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

С канатами можно проводить полноценную тренировку на развитие силы и выносливости разных групп мышц одновременно – рук, ног, плечевого пояса, пресса, спины. Для верной стартовой позиции согните ноги до положения полуприседа, отведя бедра назад. Вес тела перенесите на пятки, вперёд не заваливайтесь👌 Создавайте движениями рук волны - широкая амплитуда для работы спины, малая амплитуда грузит больше руки. Пробуйте новое и делитесь впечатлениями🏋️‍♀️ Ваш СК “Гидрострой“ 🏢Алтайский переулок, 11 📞391-337 🌐

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZC9nSUlneHhNbjVEMi93UXFXbFlCZERTWXJ3ZkhFbWMwbEh5SkhBWGVqWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Подвесной светящийся прозрачный шар на канате ФИСЭЛЬ, 15 тёплых белых микро LED-огней, 480248

6 days ago

00:00:23

Подвесной светящийся прозрачный шар на канате ФИСЭЛЬ, 15 тёплых белых микро LED-огней, 480248

1 19%

Часть1 - Ваши работы за 2023 год по моим мастер-классам

1 week ago

00:07:14

Часть1 - Ваши работы за 2023 год по моим мастер-классам

9 61%

Клип сообщества Удивительный мир

1 week ago

00:01:13

Клип сообщества Удивительный мир

730 8%

В эту спираль влюбились все | Круглый коврик крючком из шнура | Soft Decor

2 weeks ago

00:13:04

В эту спираль влюбились все | Круглый коврик крючком из шнура | Soft Decor

1 88%

ПЕЙЗАЖ С КАНАТНОЙ ПОДВЕСНОЙ ДОРОГОЙ. Детские поделки из бумаги.

2 weeks ago

00:00:22

ПЕЙЗАЖ С КАНАТНОЙ ПОДВЕСНОЙ ДОРОГОЙ. Детские поделки из бумаги.

6.3K 35%

Дендрарий ... СОЧИ Подвесная канатная дорога

3 weeks ago

00:04:42

Дендрарий ... СОЧИ Подвесная канатная дорога

2 78%

СОЧИ АДЛЕР БАНДЖИ-ДЖАМПИНГ: BUNGY 207, MegaTroll, ZipLine, SkySwing, SkyBridge SKYPARK СКАЙПАРК

2 months ago

00:02:54

СОЧИ АДЛЕР БАНДЖИ-ДЖАМПИНГ: BUNGY 207, MegaTroll, ZipLine, SkySwing, SkyBridge SKYPARK СКАЙПАРК

33 38%

Перекидной мост через реку Кинель/Висячий мост на тросах/Лето 2017

2 months ago

00:03:47

Перекидной мост через реку Кинель/Висячий мост на тросах/Лето 2017

2 95%

От заказов нет отбоя | Сумка из шнура крючком | Soft Decor - Татьяна Чакур

2 months ago

00:39:50

От заказов нет отбоя | Сумка из шнура крючком | Soft Decor - Татьяна Чакур

1 52%

Лайфхак.Отделка края спинки и строп.Подвесное кресло-шатёр.

2 months ago

00:00:16

Лайфхак.Отделка края спинки и строп.Подвесное кресло-шатёр.

69 55%

Подвесная полка из древней сосны своими руками

2 months ago

00:16:08

Подвесная полка из древней сосны своими руками

4 50%

Самый длинный висячий мост в мире - Акаси-Кайкё через морской пролив в Японии

2 months ago

00:01:02

Самый длинный висячий мост в мире - Акаси-Кайкё через морской пролив в Японии

66 39%

Секрет двустороннего ковра узором жаккард | Soft Decor - Татьяна Чакур

2 months ago

00:16:42

Секрет двустороннего ковра узором жаккард | Soft Decor - Татьяна Чакур

1 27%

Никогда не выйдет из моды! Бабушкин квадратный мотив | Soft Decor - Татьяна Чакур

3 months ago

00:22:41

Никогда не выйдет из моды! Бабушкин квадратный мотив | Soft Decor - Татьяна Чакур

1 30%

ЭТУ СУМКУ ПРОВОЖАЮТ ВЗГЛЯДОМ!!! Модная сумка из джута. Просто сумка крючком

3 months ago

00:29:10

ЭТУ СУМКУ ПРОВОЖАЮТ ВЗГЛЯДОМ!!! Модная сумка из джута. Просто сумка крючком

1 10%

Divinare DECORATO - Сборка - Подвесная штанга с тросами D252906

3 months ago

00:01:27

Divinare DECORATO - Сборка - Подвесная штанга с тросами D252906

7 47%

Детская игровая площадка Савушка Семейная

3 months ago

00:01:21

Детская игровая площадка Савушка Семейная

3 67%

Детская игровая площадка Савушка 15

3 months ago

00:01:07

Детская игровая площадка Савушка 15

10 5%

Детская площадка Савушка Baby Play 12 (семейная) с качелями Сава

3 months ago

00:01:22

Детская площадка Савушка Baby Play 12 (семейная) с качелями Сава

115 19%

Проще не бывает) Салфетка из джутового каната | Soft Decor - Татьяна Чакур

3 months ago

00:14:51

Проще не бывает) Салфетка из джутового каната | Soft Decor - Татьяна Чакур

1 66%

Тросик для чеки Atlantis

3 months ago

00:01:35

Тросик для чеки Atlantis

1 27%

Выбор длины тросов дистанционного управления двигателем

3 months ago

00:04:35

Выбор длины тросов дистанционного управления двигателем

19 40%

Страховочный трос для подвесного мотора

3 months ago

00:03:23

Страховочный трос для подвесного мотора

68 69%

Страховочный трос с карабинами

3 months ago

00:01:39

Страховочный трос с карабинами

14 64%

0 Comments

Guest