Более 2 млрд людей испытывают дефицит цинка. А этот микроэлемент очень важен, поскольку участвует во многих физиологических процессах. Из этого ролика вы узнаете: ✴️ о 7 удивительных и полезных свойствах цинка; ✴️ основные причины дефицита цинка. Цинк не запасается в организме, поэтому, как только вы перестанете получать его с едой, может возникнуть дефицит. Определить нехватку этого микроэлемента по анализу крови невозможно, потому что большая его часть находится в клетках. На курсе «Дефициты нутриентов» Доктор Берг рассказывает: ▪️ как с помощью простого теста определить у себя нехватку цинка ▪️ первый признак нехватки цинка ▪️ 7 неочевидных признаков нехватки цинка ▪️ все об усвоении цинка ▪️ какую форму цинка выбирать ▪️ сколько цинка нужно в зависимости от возраста ▪️ с каким микроэлементом цинк работает в паре Этот курс не только о цинке. В нем есть подробная информация про витамины А, С, D, E, F, K1, K2, группы В, а также кальций, натрий, медь, бор, железо, йод, селен, марганец и омега-3 жирные кислоты; о признаках их дефицита, влиянии на здоровье и правильном восполнении нехватки. Узнайте подробности обучения и присоединяйтесь к новому потоку курса по ссылке ➡️
Hide player controls
Hide resume playing