Тренируйся с Energy Diet и Натальей Шульгой! Думаете, планка – скучное упражнение? Как бы не так! Вместе с Натальей и Energy Diet делаем 11 вариантов планки – от самого простого к сложному. После разогрева всех мышц в организме включается жиротопка, которая помогает быстрее увидеть рельефный живот. И, конечно, не забываем правильно и сбалансировано питаться Energy Diet, ведь пресс делается на кухне. Подписывайтесь на официальные каналы NL International и будьте в курсе свежих событий и ярких новинок Energy Diet. Бизнес-канал NL International – Продуктовый канал Energy Diet –
Hide player controls
Hide resume playing