ТРЕНИРОВКА ДНЯ НА 240904Выполнить как можно больше за 10 минут:7 становая тяга 125/90 кг12 отжиманий от полаЦель:Любител

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Sep 2024

378 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🔥ТРЕНИРОВКА ДНЯ НА 240904 Выполнить как можно больше за 10 минут: 7 становая тяга 125/90 кг 12 отжиманий от пола Цель: Любитель - 6 раундов Спортсмен - 7 раундов Атлет - 8 раундов и больше 🔻 Облегченный вариант Выполнить как можно больше за 10 минут: 7 становая тяга 85/60 кг 12 отжиманий от пола 🔻 Гиревой вариант Выполнить как можно больше раундов и повторений за 10 минут: 12 становая тяга 12 отжимания от пола вес гири 32/24 кг Готовые программы функциональных тренировок ()

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Z3dhWTZvaVFTZEVFM1pSWmhnYUpZVDl5UkpTcXJEbnpxWkYwZHlkcnlLTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения для спины и рук дома Как накачать руки в домашних условиях

just now

00:02:04

Упражнения для спины и рук дома Как накачать руки в домашних условиях

1 68%

Качалка | Тренажерный зал

56 minutes ago

00:01:12

Качалка | Тренажерный зал

178 55%

Это медиафутбол, бро! Новые правила МФЛ: буллиты перед матчем, аут Азамата, ограничение замен | Скоропуп и ФК 10 / МФБ#101

58 minutes ago

01:54:03

Это медиафутбол, бро! Новые правила МФЛ: буллиты перед матчем, аут Азамата, ограничение замен | Скоропуп и ФК 10 / МФБ#101

17 7%

КАК ИЗУЧАТЬ АНГЛИЙСКИЙ ДОМА

1 hour ago

00:00:59

КАК ИЗУЧАТЬ АНГЛИЙСКИЙ ДОМА

1 42%

Video by Тренировки для здоровья

1 hour ago

00:04:35

Video by Тренировки для здоровья

2 17%

Как за день научиться садиться на шпагат Комплекс для растяжки отзывы

1 hour ago

00:01:42

Как за день научиться садиться на шпагат Комплекс для растяжки отзывы

1 66%

Oxy Team Качаем ноги как ТОПовые бодибилдеры | Игорь Брюхов | Сергей Данилов

1 hour ago

00:10:49

Oxy Team Качаем ноги как ТОПовые бодибилдеры | Игорь Брюхов | Сергей Данилов

5 24%

Video by Онлайн тренировки для женщин Красивая мама

1 hour ago

00:00:36

Video by Онлайн тренировки для женщин Красивая мама

2 34%

ВЫПОЛНЕНИЕ ЗАДАНИЙ В ИНТЕРНЕТЕ РАБОТА ОНЛАЙН БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ

1 hour ago

00:01:58

ВЫПОЛНЕНИЕ ЗАДАНИЙ В ИНТЕРНЕТЕ РАБОТА ОНЛАЙН БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ

1 52%

6 упражнений для похудения во всем теле: жир уйдет из проблемных зон, кожа подтянется

1 hour ago

00:13:22

6 упражнений для похудения во всем теле: жир уйдет из проблемных зон, кожа подтянется

26 21%

Республиканские школьники готовятся к Всероссийскому туристическому слету

1 hour ago

00:03:57

Республиканские школьники готовятся к Всероссийскому туристическому слету

1 15%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ БОДИБИЛДИНГ РЕАЛЬНО СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 10 ДНЕЙ

1 hour ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ БОДИБИЛДИНГ РЕАЛЬНО СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 10 ДНЕЙ

1 32%

Никогда не писала об этом пост. Сейчас курс Тазовое дно 360 - моя визитная карточка, но так было не всегда.

2 hours ago

00:01:12

Никогда не писала об этом пост. Сейчас курс Тазовое дно 360 - моя визитная карточка, но так было не всегда.

35 89%

Дикий Лось Лучшая Схема Увеличения Подтягиваний 100% Результат (W Лесенка)

2 hours ago

00:07:00

Дикий Лось Лучшая Схема Увеличения Подтягиваний 100% Результат (W Лесенка)

4 80%

ИЗУЧАТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК ЛЕГКО КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК УЧИТЬ КЕМЕРОВО

2 hours ago

00:01:56

ИЗУЧАТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК ЛЕГКО КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК УЧИТЬ КЕМЕРОВО

1 90%

КАРАТЭ: ОТЛИЧНЫЙ АКРОБАТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЕДИНОБОРСТВ

2 hours ago

00:06:13

КАРАТЭ: ОТЛИЧНЫЙ АКРОБАТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЕДИНОБОРСТВ

11 34%

Спортивная Ингушетия

2 hours ago

00:00:37

Спортивная Ингушетия

1 86%

ОТЛИЧНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА РАСТЯЖКУ ЙОГА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ МЫШЦ ТЕЛА

2 hours ago

00:01:42

ОТЛИЧНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА РАСТЯЖКУ ЙОГА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ МЫШЦ ТЕЛА

1 62%

SmooveUkraine ФИНАЛЬНЫЙ Данк Контест 2024 года | Smoove

3 hours ago

00:17:39

SmooveUkraine ФИНАЛЬНЫЙ Данк Контест 2024 года | Smoove

6 93%

Самое реальное средство для похудения отзывы

3 hours ago

00:01:37

Самое реальное средство для похудения отзывы

1 30%

Интернационализация и локализация в приложениях Spring // Демо-занятие курса Разработчик на Spring Framework

3 hours ago

01:37:45

Интернационализация и локализация в приложениях Spring // Демо-занятие курса Разработчик на Spring Framework

122 21%

Контроль Веса Под Гипнозом

3 hours ago

00:04:37

Контроль Веса Под Гипнозом

1 46%

Подкаст #5: Перестаньте Себя Ненавидеть

3 hours ago

00:04:29

Подкаст #5: Перестаньте Себя Ненавидеть

1 24%

Вигилы - пожарные Древнего Рима. Фрагмент лекции

3 hours ago

00:01:10

Вигилы - пожарные Древнего Рима. Фрагмент лекции

1 87%

0 Comments

Guest