Простые Правила Здорового Питания (Фрукты, Мясо, Сахар, Соль, Вода)

Чем чаще ты о чём-то рассказываешь, тем чаще тебя просят рассказать об этом ещё раз! Чем подробней ты о чём-то рассказываешь, тем больше дополнительных вопросов тебе задают! Это бесконечный процесс, и он мне даже нравится!)) Тема питания для многих является очень личной, и таким людям очень не нравится, когда им «указывают» что, когда и в каких количествах следует есть! Но, с другой стороны, эти же люди хотят улучшить своё здоровье и физические кондиции. А без корректировки их рациона это просто невозможно! К счастью, Александр по прозвищу Лось, адекватно относится ко всем рекомендациям и не боится менять свои привычки в питании! А всем остальным хочу напомнить, что я никому ничего не навязываю, а всего лишь делюсь своими личными наблюдениями и многолетним опытом! Приятного просмотра и приятного аппетита!