Такая связка упражнений поможет каждой женщине: - улучшить мобильность тазобедренных суставов - снять напряжение с седалищного нерва - усилить ощущения от &eкса - снять симптомы ПМС -расслабить поясницу Больше упражнений для женского здоровья у меня в тг канале👉 Также там я провожу онлайн медитации с открытым доступом, подписывайтесь 👆
Hide player controls
Hide resume playing