UCHI MATA. ТЕХНИКА. МЕТОДИКА. ПРАКТИКА.FILM 2.

Каллиста фильм предлагает серию DVD посвящённых техническому действию борьбы дзюдо UCHI MATA(подхват изнутри). Второй фильм раскрывает следующие темы: Защита от броска uchi mata. Контрприёмы к броску uchi mata. • UCHI MATA GAESHI – контрприём зацепом голенью (4 варианта). • UCHI MATA SUKAESHI – контрприём выведением из равновесия (15 вариантов). • «ОБШАГИВАНИЕ» к броску UCHI MATA (10 вариантов). Подхват изнутри с «одного колена» (10 вариантов). Комбинации приёмов с броском uchi mata. • OUCHI GARI UCH