Med Ball Ab Workout for a Strong Core For All Fitness Levels

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

PLANNING: 1. Side crunch 2x50 secs 2. Plank with ball roll 3x30 secs 3. Medicine Ball Russian Twist 3x30 secs 4. V-Up With Med-Ball Pass 3x30 secs 5. Bicycle With Weave 3x35 secs subscribe: DISCLAIMER Please get clearance from your doctor before trying any exercises or training programs that you see in our videos. If you try any exercises or training programs without your doctor’s clearance, you do so at your own risk.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Z3NHQ2UvVnllMjBCeTArYVBBSlh2SlMvSktpL09Ja3F4U0xIUDJwYlkrdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Leon Frohm - Better Days (LIVE Deltvling 1 Hello Mello 2024)

7 months ago

00:02:55

Leon Frohm - Better Days (LIVE Deltvling 1 Hello Mello 2024)

17 95%

TAKESHOT Родина Медиа | Condensed Game | Cезон 2024/25 | Первый тур

7 months ago

00:12:15

TAKESHOT Родина Медиа | Condensed Game | Cезон 2024/25 | Первый тур

5 8%

AFRICAN CICHLIDS: 6 Haps You Must Have!

7 months ago

00:11:58

AFRICAN CICHLIDS: 6 Haps You Must Have!

0 64%

DRAGON BALL Z: KAKAROT -DAIMA- Adventure Through The Demon Realm DLC Announcement Trailer

7 months ago

00:00:36

DRAGON BALL Z: KAKAROT -DAIMA- Adventure Through The Demon Realm DLC Announcement Trailer

1 48%

Как я выбрала свой путь: волосы, медиа, ЕГЭ, инопланетяне и планы на будущее / Самый странный Q&A

8 months ago

00:24:45

Как я выбрала свой путь: волосы, медиа, ЕГЭ, инопланетяне и планы на будущее / Самый странный Q&A

30 28%

TaiShin Open Die Close Header Machne professional ball head screw bolt forming.

8 months ago

00:00:13

TaiShin Open Die Close Header Machne professional ball head screw bolt forming.

0 81%

Stealth Camping with British Military Bivi So Camouflaged that Deer Came to Visit :)

8 months ago

00:15:00

Stealth Camping with British Military Bivi So Camouflaged that Deer Came to Visit :)

0 12%

Gain the power of the gods Increase muscle activation

8 months ago

00:00:15

Gain the power of the gods Increase muscle activation

1 54%

22 задания на эксперименты / Биология ЕГЭ / Закреп

8 months ago

00:00:00

22 задания на эксперименты / Биология ЕГЭ / Закреп

3 58%

Может нам пора в медиа баскет #тренды #basketball

8 months ago

00:00:16

Может нам пора в медиа баскет #тренды #basketball

0 75%

Практика по биохимии / ЕГЭ по биологии / MEDIUM

8 months ago

00:00:00

Практика по биохимии / ЕГЭ по биологии / MEDIUM

0 10%

СЕРГЕЙ ГРАНКИН | БУДУЩЕЕ, ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ ВОЛЕЙБОЛА, МЕДИА | БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ (ПОДКАСТ) | ЧАСТЬ 2

9 months ago

01:08:45

СЕРГЕЙ ГРАНКИН | БУДУЩЕЕ, ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ ВОЛЕЙБОЛА, МЕДИА | БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ (ПОДКАСТ) | ЧАСТЬ 2

0 28%

От нуля до приложения: опыт ученика с Windows Forms на C#. ООП Часть 1

9 months ago

00:16:02

От нуля до приложения: опыт ученика с Windows Forms на C#. ООП Часть 1

1 81%

KPOP DANCE COVER SEVENTEEN () - Mansae | by SHOWDOWN

9 months ago

00:03:18

KPOP DANCE COVER SEVENTEEN () - Mansae | by SHOWDOWN

4 91%

Стоит ли поступать в мед Плюсы, минусы и секреты успешной подготовки / Биология ЕГЭ

9 months ago

00:19:19

Стоит ли поступать в мед Плюсы, минусы и секреты успешной подготовки / Биология ЕГЭ

12 84%

Du Blonde - TV Star (Official Video)

9 months ago

00:04:12

Du Blonde - TV Star (Official Video)

4 93%

Армянский Торт ПТИЧЬЕ МОЛОКО к чаю! Готовим коржи без пекарской бумаги! ! Birds Milk Cake

9 months ago

00:13:00

Армянский Торт ПТИЧЬЕ МОЛОКО к чаю! Готовим коржи без пекарской бумаги! ! Birds Milk Cake

1 60%

he banished my PC to the shadow realm #anime #dragonball #dbz #dbaf #dragonballsuper #gogeta #goku

9 months ago

00:00:33

he banished my PC to the shadow realm #anime #dragonball #dbz #dbaf #dragonballsuper #gogeta #goku

0 57%

Медицинский институт РУДН: как поступить / факты и баллы ЕГЭ

10 months ago

00:07:08

Медицинский институт РУДН: как поступить / факты и баллы ЕГЭ

13 42%

Какие секреты скрывают ВУЗы на ДВИ Комиссией можно управлять. Лайфхаки, которые принесут 40+ баллов

10 months ago

00:16:40

Какие секреты скрывают ВУЗы на ДВИ Комиссией можно управлять. Лайфхаки, которые принесут 40+ баллов

4 81%

Как сдать ДВИ в РЭУ им. Плеханова на 100 БАЛЛОВ! ЭТО ВОЗМОЖНО | Устное собеседование.

10 months ago

00:10:24

Как сдать ДВИ в РЭУ им. Плеханова на 100 БАЛЛОВ! ЭТО ВОЗМОЖНО | Устное собеседование.

6 10%

Every Psychiatric Prescriber Should Know Sequential Binding (Learn Psych Med Dosing)

10 months ago

00:10:01

Every Psychiatric Prescriber Should Know Sequential Binding (Learn Psych Med Dosing)

0 76%

POE , My Best Zoom Mapper and Bosser - Hierophant Arc, 135M DPS, T17, Ubers, Autobomber

10 months ago

00:17:22

POE , My Best Zoom Mapper and Bosser - Hierophant Arc, 135M DPS, T17, Ubers, Autobomber

0 56%

Огромный шарик клея в желудке у собаки / Huge Ball Of Glue Has Formed In Dogs Stomach

11 months ago

00:09:29

Огромный шарик клея в желудке у собаки / Huge Ball Of Glue Has Formed In Dogs Stomach

20 73%

0 Comments

Guest