Женщины часто грустят по поводу возраста.

Женщины часто грустят по поводу возраста. Двадцатилетним кажется, что в 40 заканчивается молодость🙅‍♀️ Милые девушки еще не понимают, что к этому времени женщина становится сильной и независимой. Исчезают комплексы и оглядка на мнение окружающих. Выбор отношений, стиля в одежде и образа жизни становится осознанным и свободным. Женщина в расцвете сил, уверена в себе и сама делает выбор, в том числе, в пользу собственного здоровья. 📍Но даже здоровый образ жизни, физическая активность, отсутствие вредных привычек не гарантируют защиту от возрастных изменений. Главной причина - снижение выработки нужных гормонов и замедление обмена веществ. Первыми бросаются в глаза внешние признаки: • лишние килограммы • морщины • сосудистые звездочки • пигментация кожи Значительная часть изменений связана с мочеполовой системой и ослаблением мышц тазового дна: • сухость слизистых влагалища • опущение тазовых органов • стрессовое недержание мочи • дискомфорт во время близости Огромное значение имеет своевременное