Myvideo

Guest

Login

БАЛАНС ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ и продолжающих ~ Упражнения для координации и равновесия

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

ПРОЧИТАЙ ОПИСАНИЕ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ПРАКТИКИ ❤️ Помимо физической стабильности, балансирующие асаны помогают обрести ментальную и эмоциональную устойчивость. Обрести гармонию между телом и сознанием, внешним и внутренним. Упражнения на баланс позволят вам понять, почувствовать и подружиться со своим телом, освободиться от стресса, научиться контролировать разум и направлять его творческий потенциал в нужное русло. Этот йога класс подходит новичкам и его можно практиковать как утром, так и вечером. Подготовьте все необходимое для вашей практики: подушку, сложенное обедеяло, ремешок или йога-блок. Увидимся на коврике! 🤗 . . . Inst: _annarosokha_ VK: Анна Росоха

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later