Имитация работы рук в беге. Упражнение на технику.

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Dec 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Специальное упражнение для улучшения работы рук в беге с лентой-эспандером. Развивает мышцы спины, моделирует работу предплечья в динамике. Выполняйте 5 серий по 30 секунд на каждую сторону вместе с СБУ и ОФП. Беговой клуб «Академия марафона» 💻 📱

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Z2x4SFBLbGVOc24rd1duWWRJdE5iK0ZBUEMxUlVLK09HYTVQK3RkSTNJVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Изящные свадебные бокалы. Цветочный декор с имитацией жемчуга. Мастер класс от Ютты Арт. - YouTube

1 week ago

00:10:23

Изящные свадебные бокалы. Цветочный декор с имитацией жемчуга. Мастер класс от Ютты Арт. - YouTube

1 56%

Судмедэксперт про глупые смерти, гадание на органах, судьбу и авиакатастрофы | Алексей Решетун

4 weeks ago

01:27:36

Судмедэксперт про глупые смерти, гадание на органах, судьбу и авиакатастрофы | Алексей Решетун

1 62%

Гранит из гипса своими руками. Красиво, просто, дёшево.

3 months ago

00:27:10

Гранит из гипса своими руками. Красиво, просто, дёшево.

1 60%

Особые моменты для особенных детей: важность коррекционного маршрута, почему может случиться откат

3 months ago

01:20:17

Особые моменты для особенных детей: важность коррекционного маршрута, почему может случиться откат

1 81%

Имитация слоновой кости. Декупаж. #имитацияслоновойкости #декупаж #слоноваякость

3 months ago

00:06:37

Имитация слоновой кости. Декупаж. #имитацияслоновойкости #декупаж #слоноваякость

3 57%

Ты останешься бедным, если не прекратишь это! |10 привычек, мешающих успеху

3 months ago

00:16:46

Ты останешься бедным, если не прекратишь это! |10 привычек, мешающих успеху

1 57%

222 письмо о любви / Двести двадцать второе признание в любви / 78 глава книги 777 точек G

3 months ago

00:06:01

222 письмо о любви / Двести двадцать второе признание в любви / 78 глава книги 777 точек G

1 28%

Комплект малахитовых украшений с ящерицами из FIMO

3 months ago

00:06:10

Комплект малахитовых украшений с ящерицами из FIMO

1 18%

Мастер-класс: Серьги из полимерной глины FIMO/polymer clay tutorial

3 months ago

00:09:59

Мастер-класс: Серьги из полимерной глины FIMO/polymer clay tutorial

1 49%

Мастер-класс: Брошь Снегирь из полимерной глины FIMO/polymer clay tutorial

3 months ago

00:20:09

Мастер-класс: Брошь Снегирь из полимерной глины FIMO/polymer clay tutorial

7 70%

Берет ДОЛЬЧЕ/Имитация энтерлака/Работа над ошибками

3 months ago

00:22:57

Берет ДОЛЬЧЕ/Имитация энтерлака/Работа над ошибками

1 84%

ЗАВТРА СУД: ОСТАНЕТСЯ ЛИ АБЛЯЗОВ НА СВОБОДЕТОКАЕВ...

3 months ago

01:48:45

ЗАВТРА СУД: ОСТАНЕТСЯ ЛИ АБЛЯЗОВ НА СВОБОДЕТОКАЕВ...

1 67%

Эстонское плетение (вязание инкрустацией). Roositud - estonian inlay technique, weaving knitting #3.

3 months ago

00:21:14

Эстонское плетение (вязание инкрустацией). Roositud - estonian inlay technique, weaving knitting #3.

1 94%

Доктор, который творит чудеса Руслан Масгутов

3 months ago

02:20:12

Доктор, который творит чудеса Руслан Масгутов

1 34%

Построили баню за 2 дня!

3 months ago

00:04:24

Построили баню за 2 дня!

1 93%

НАШ СПЕЦНАЗ | 2 СЕЗОН (1-18 серия)

3 months ago

12:35:53

НАШ СПЕЦНАЗ | 2 СЕЗОН (1-18 серия)

2 8%

Очень ПРОСТОЙ, УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ЖИЛЕТ с разрезами и цельновязаной проймой. Подробный МК для начинающих

3 months ago

02:02:17

Очень ПРОСТОЙ, УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ЖИЛЕТ с разрезами и цельновязаной проймой. Подробный МК для начинающих

1 42%

Техника цветной работы с инкрустацией контрастной нити. Estonian inlay technique, weaving knitting,

3 months ago

00:14:36

Техника цветной работы с инкрустацией контрастной нити. Estonian inlay technique, weaving knitting,

1 54%

БРОВИ.НАРАЩУ

3 months ago

01:12:43

БРОВИ.НАРАЩУ

1 80%

Платье без выкройки Как сшить платье с цельнокроеным рукавом Платье 1 #платье #безвыкройки

3 months ago

00:26:52

Платье без выкройки Как сшить платье с цельнокроеным рукавом Платье 1 #платье #безвыкройки

1 80%

Фасад дома и защита цоколя ЗА КОПЕЙКИ вариант БОМБА

3 months ago

00:11:24

Фасад дома и защита цоколя ЗА КОПЕЙКИ вариант БОМБА

1 8%

Z-просвещение. Дима Зицер и Андрей Колесников об альтернативах для учителей и родителей

3 months ago

01:28:00

Z-просвещение. Дима Зицер и Андрей Колесников об альтернативах для учителей и родителей

1 15%

Эпидемия компьютерной шеи. Какие делать упражнения для шеи

3 months ago

00:06:34

Эпидемия компьютерной шеи. Какие делать упражнения для шеи

1 19%

Как запекаю домики с полимерной глиной

3 months ago

00:28:40

Как запекаю домики с полимерной глиной

1 28%

0 Comments

Guest