Имитация работы рук в беге. Упражнение на технику.

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Dec 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Специальное упражнение для улучшения работы рук в беге с лентой-эспандером. Развивает мышцы спины, моделирует работу предплечья в динамике. Выполняйте 5 серий по 30 секунд на каждую сторону вместе с СБУ и ОФП. Беговой клуб «Академия марафона» 💻 📱

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Z2x4SFBLbGVOc24rd1duWWRJdE5iK0ZBUEMxUlVLK09HYTVQK3RkSTNJVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

m2-res_720p

3 hours ago

00:00:30

m2-res_720p

1 83%

Куратор выставки Михаил Врубель Ирина Шуманова представляет Встречу демонов в Новой Третьяковке!

19 hours ago

00:30:22

Куратор выставки Михаил Врубель Ирина Шуманова представляет Встречу демонов в Новой Третьяковке!

16 83%

Художественная венецианская штукатурка

19 hours ago

00:01:00

Художественная венецианская штукатурка

353 68%

Шоурил заданий в Blender

2 days ago

00:03:25

Шоурил заданий в Blender

13 39%

Как обметать срезы вручную

2 days ago

00:03:46

Как обметать срезы вручную

1 9%

Имитация Танцующей косы спицами knitting pattern

3 days ago

00:12:33

Имитация Танцующей косы спицами knitting pattern

1 47%

В Бурятии продолжается борьба за звание Лучшего звена газодымозащитной службы. Второй день состязаний проходит на базе пожарно

4 days ago

00:00:46

В Бурятии продолжается борьба за звание Лучшего звена газодымозащитной службы. Второй день состязаний проходит на базе пожарно

1 90%

Павел Пламенев - Я уже никогда не умру!

4 days ago

00:03:34

Павел Пламенев - Я уже никогда не умру!

1 28%

Минутка смеха Отборные одесские анекдоты 586_й выпуск

4 days ago

00:03:14

Минутка смеха Отборные одесские анекдоты 586_й выпуск

1 5%

ДЕРЕВЬЯ КОТОРЫЕ ДАЮТ И ВЫКАЧИВАЮТ ЭНЕРГИЮ БИОЭНЕРГЕТИКА ДЕРЕВЬЕВ - НАУКА О КОТОРОЙ МОЛЧАТ

4 days ago

00:17:11

ДЕРЕВЬЯ КОТОРЫЕ ДАЮТ И ВЫКАЧИВАЮТ ЭНЕРГИЮ БИОЭНЕРГЕТИКА ДЕРЕВЬЕВ - НАУКА О КОТОРОЙ МОЛЧАТ

2 53%

Сумка торба крючком из шнура на весну-лето. @shoddikate

5 days ago

01:02:08

Сумка торба крючком из шнура на весну-лето. @shoddikate

1 94%

Построили дом 10 на 6 м. за 1 день для прекрасной семьи. Недорогой, дачный, каркасный дом.

5 days ago

00:21:13

Построили дом 10 на 6 м. за 1 день для прекрасной семьи. Недорогой, дачный, каркасный дом.

171 17%

Красивое дерево в САД

5 days ago

00:05:01

Красивое дерево в САД

1 27%

АРТ БЕТОН как он есть

5 days ago

00:01:35

АРТ БЕТОН как он есть

1 76%

Декоративная СКАЛА! Имитация скалы!

5 days ago

00:00:16

Декоративная СКАЛА! Имитация скалы!

1 46%

Дневник строителя: д.Марилово, дом у озера 6х6-1 этаж. Завершающие этапы строительства.

5 days ago

00:02:46

Дневник строителя: д.Марилово, дом у озера 6х6-1 этаж. Завершающие этапы строительства.

2 57%

Практика дыхания для успокоения и гармонии | пранаямы | пранаяма 25 минут

6 days ago

00:24:51

Практика дыхания для успокоения и гармонии | пранаямы | пранаяма 25 минут

293 57%

ММА бойцы тренировки. Мотивация/MMA UFC FIGHTERS TRAINING MOTIVATION VIDEO

6 days ago

00:04:17

ММА бойцы тренировки. Мотивация/MMA UFC FIGHTERS TRAINING MOTIVATION VIDEO

1 6%

сумка крючком для телефона из. одного мотка| how to crochet a phone bag SHODDI

6 days ago

00:16:34

сумка крючком для телефона из. одного мотка| how to crochet a phone bag SHODDI

1 67%

Вольер с утепленной будкой от бренда AntonDomiki

6 days ago

00:01:39

Вольер с утепленной будкой от бренда AntonDomiki

117 11%

Доктор, который творит чудеса Руслан Масгутов

6 days ago

02:20:12

Доктор, который творит чудеса Руслан Масгутов

1 35%

Никто не поверил, что эта плитка не настоящая! Сделала из обычной штукатурки с нуля без опыта

7 days ago

00:20:53

Никто не поверил, что эта плитка не настоящая! Сделала из обычной штукатурки с нуля без опыта

1 74%

Пишем кликер своимим руками на Python для Hamster Kombat ! Собираем крипту автоматом

1 week ago

00:06:10

Пишем кликер своимим руками на Python для Hamster Kombat ! Собираем крипту автоматом

4K 84%

Как сшить идеальные мужские льняные брюки на резинке Шьем по выкройке из журнала ВСЕ ЛЕКАЛА

1 week ago

00:14:01

Как сшить идеальные мужские льняные брюки на резинке Шьем по выкройке из журнала ВСЕ ЛЕКАЛА

1 79%

0 Comments

Guest