4 упражнения как изменить токсичные отношения

РАЗНОГЛАСИЯ МОГУТ ПРЕВРАТИТЬ ОТНОШЕНИЯ В ТОКСИЧНЫЕ Как превратить токсичные отношения в здоровые? ⠀ ⠀⠀Отношения — штука непростая, в один момент хочется быть рядом с любимым человеком, в другой — побыть наедине с собой и своими мыслями, чувствами, переживаниями. И не всегда наши потребности совпадают, увы. Например, когда нам хочется «поговорить с собой», партнеру требуется поговорить с нами. А если так случается часто? Отношения получают шанс превратиться в токсичные 😱 ❓Что тогда делать? ❓Расставаться? ⠀ ❓А есть ли из ситуации другой выход, кроме расставания? ⠀ ⠀⠀Всегда есть выбор и в данном случае есть два пути, чтобы прекратить токсичные отношения. 👉🏻Первый — порвать с партнером и строить дальнейшую жизнь с кем-то другим. 👉🏻Второй — рассматривать проблемы в отношениях как возможность для собственного духовного роста. Я всегда предлагаю второй вариант. И в видео даю 4 упражнения, как выйти из минуса в плюс. ⠀ ⠀⠀Но это сработает только в том случае, если вы: 1⃣ признаете наличие проблемы и 2⃣ оба готовы учиться слушать и слышать друг друга, понимать и уважать, принимать друг друга такими, какие есть. ⠀ ⠀⠀Если нет, тогда в итоге автоматически приплывете к первому варианту (в лодке-то без вёсел). ⠀ ⠀⠀Упражнения помогут вам лучше узнать и понять и себя, и партнера, осознать причины и мотивы поведения, разобраться где чья ответственность, а не только обвинять во всём другого. ⠀ ⠀⠀Разговаривать нужно, но лучше вести такие диалоги, которые укрепляют отношения и не позволяют довести союз до развала 😘