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Séance de préparation physique sans charge additionnelle, sollicitation des différentes chaînes musculaires mobilisées en Judo. L'objectif ? Préparer le corps aux efforts exigés par l'intensité de l'entraînement et de la compétition au cours d'une saison. Site internet : Page faecbook : Nom de l'artiste : Dave STRONG Nom du groupe : Club Maîtresse Album : Tactique Type : électro Nom du Morceau : My ego system (the hidden mix) Année : 2013
