Известный врач-кардиолог и блогер Алексей Утин рассказывает, почему является категорическим противником БАДов. Для чего нужно заниматься спортом (эффекты силовых тренировок и кардио на здоровье)? Сколько нужно пить воды? Мифы и пруфы? Кейс на 15 основных правил, которые помогут долгожительству. Можно ли дожить до 90 лет?
Hide player controls
Hide resume playing