Myvideo

Guest

Login

Коли пульс на межі 200 ударів на хвилину

Uploaded By: Myvideo
16 views
0
0 votes
0

Як і польові гравці, сьогодні ввечері воротарі ДИНАМО мали аеробне тренування. За словами тренера Михайла МИХАЙЛОВА, у вправі на максимальних зусиллях рухову активність треба було виконати за 25-30 секунд, а пульс у спортсменів сягав 200 ударів на хвилину. Тоді як пауза між кожним повторенням складала 2 з половиною - 3 хвилини. Що таке спеціальна робота на витривалість - дивіться без коментарів у черговому матеріалі з футбольного центру в Марбельї.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later