Как прогрессировать в подтягиваниях | Повышаем уровень с мастером спорта по скалолазанию

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Apr 2024

36 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В прошлом видео мы рассказали вам о том, как научиться подтягиваться с нуля. Но как прогрессировать дальше? В сегодняшнем ролике наш тренер и мастер спорта Егор Дулуб поделится упражнениями, которые помогут повысить ваш уровень, научиться подтягиваться на одной руке и на маленьких планках фингерборда. Становитесь сильнее вместе с нами! Узнать больше о скалодроме Tengu’s и записаться на тренировку: Присоединяйтесь к нам в соцсетях: VK: Telegram: #скалолазание #скалодром #боулдеринг #фитнес #tengus #tengusclimbing

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Z2FqSktVSktMb1QxSXpDYlJIakZBNU14VzJvSlJHOUFsTGpJTEFsQXJjdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как можно заразиться бычьим цепнем Полынь и пижма против паразитов

55 minutes ago

00:01:37

Как можно заразиться бычьим цепнем Полынь и пижма против паразитов

1 10%

ПЛЕНКА ДЛЯ ОКОН ДЕКОРАТИВНАЯ МАТОВАЯ

1 hour ago

00:01:21

ПЛЕНКА ДЛЯ ОКОН ДЕКОРАТИВНАЯ МАТОВАЯ

1 70%

Как совершенствовать оказание стационарной медицинской помощи юным больным

2 hours ago

00:02:43

Как совершенствовать оказание стационарной медицинской помощи юным больным

91 9%

Бот для заработка денег в интернете Где взять денег беларусь

2 hours ago

00:01:21

Бот для заработка денег в интернете Где взять денег беларусь

1 63%

Угадай, живое это или нет! Обучающая игра для детей

4 hours ago

00:03:20

Угадай, живое это или нет! Обучающая игра для детей

32 94%

ЧЕМ ЛЕЧИТЬ АРТРИТ СУСТАВОВ ПАЛЬЦЕВ РУК ВЫЛЕЧИТЬ АРТРОЗ 2 СТЕПЕНИ

7 hours ago

00:01:19

ЧЕМ ЛЕЧИТЬ АРТРИТ СУСТАВОВ ПАЛЬЦЕВ РУК ВЫЛЕЧИТЬ АРТРОЗ 2 СТЕПЕНИ

1 55%

Развиваем слух - Интервалы на слух за 20 минут

4 hours ago

00:23:03

Развиваем слух - Интервалы на слух за 20 минут

244 54%

1296. Как говорят животные - Мы идем по лесу. Ферма- Корова, Утка, Кошка. Развивающие мультики для детей

11 hours ago

00:03:33

1296. Как говорят животные - Мы идем по лесу. Ферма- Корова, Утка, Кошка. Развивающие мультики для детей

13 12%

Какие бывают индикаторы Торговый робот паук

12 hours ago

00:01:12

Какие бывают индикаторы Торговый робот паук

1 20%

КАК ОТКРЫТЬ И РАЗВИВАТЬ БИЗНЕС.mp4

13 hours ago

00:20:25

КАК ОТКРЫТЬ И РАЗВИВАТЬ БИЗНЕС.mp4

1 92%

БизнесХак#83. Как развиваться менеджерам по продажам

13 hours ago

00:01:20

БизнесХак#83. Как развиваться менеджерам по продажам

1 88%

Минский метрополитен: как развивался и почему проект могли закрыть

13 hours ago

00:08:09

Минский метрополитен: как развивался и почему проект могли закрыть

248 7%

Мужественность | Как развивать мужественность | Уверенность в себе

13 hours ago

00:07:43

Мужественность | Как развивать мужественность | Уверенность в себе

1 18%

Код Жизни | Уверенность | Как поверить в себя | Как развивать уверенность

13 hours ago

01:34:02

Код Жизни | Уверенность | Как поверить в себя | Как развивать уверенность

8 35%

Отношения | Психология отношений | Как развивать отношения

13 hours ago

02:16:07

Отношения | Психология отношений | Как развивать отношения

1 8%

Халява деньги на киви Онлайн работа для пенсионеров вакансии

13 hours ago

00:01:21

Халява деньги на киви Онлайн работа для пенсионеров вакансии

1 43%

0629. Машинки Мокас Машинки готовят смузи Развивающие мультики для детей и малышей

13 hours ago

00:14:25

0629. Машинки Мокас Машинки готовят смузи Развивающие мультики для детей и малышей

1 35%

0624. Машинки Мокас Машинки готовят пиццу! Развивающие мультики для детей и малышей

13 hours ago

00:13:09

0624. Машинки Мокас Машинки готовят пиццу! Развивающие мультики для детей и малышей

5 47%

Хоккей НХЛ Даллас-Коло NHL RS. Colorado Avalanche @ Dallas Stars

15 hours ago

01:53:59

Хоккей НХЛ Даллас-Коло NHL RS. Colorado Avalanche @ Dallas Stars

1 87%

FCKNG BARBERS | Как развиваться и расти в команде, при этом не потерять себя

21 hour ago

01:25:59

FCKNG BARBERS | Как развиваться и расти в команде, при этом не потерять себя

613 51%

Развивающая игра для детей разного возраста от специалиста Еленой Лазаревой

21 hour ago

00:04:02

Развивающая игра для детей разного возраста от специалиста Еленой Лазаревой

1.4K 66%

20201118 807289270 TokioShow Удалили мой Ролик нарушив Закон DMCA Рассказываю как будет развиваться

22 hours ago

03:25:24

20201118 807289270 TokioShow Удалили мой Ролик нарушив Закон DMCA Рассказываю как будет развиваться

1 23%

Для чего и как развивать эмоциональный интеллект и внутреннюю силу

24 hours ago

00:36:52

Для чего и как развивать эмоциональный интеллект и внутреннюю силу

464 75%

Скейтбординг: как прогрессировать в домашних условиях Баланс борд из скейта.

1 day ago

00:11:09

Скейтбординг: как прогрессировать в домашних условиях Баланс борд из скейта.

3 21%

0 Comments

Guest