Как прогрессировать в подтягиваниях | Повышаем уровень с мастером спорта по скалолазанию

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Apr 2024

36 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В прошлом видео мы рассказали вам о том, как научиться подтягиваться с нуля. Но как прогрессировать дальше? В сегодняшнем ролике наш тренер и мастер спорта Егор Дулуб поделится упражнениями, которые помогут повысить ваш уровень, научиться подтягиваться на одной руке и на маленьких планках фингерборда. Становитесь сильнее вместе с нами! Узнать больше о скалодроме Tengu’s и записаться на тренировку: Присоединяйтесь к нам в соцсетях: VK: Telegram: #скалолазание #скалодром #боулдеринг #фитнес #tengus #tengusclimbing

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Z2FqSktVSktMb1QxSXpDYlJIakZBNU14VzJvSlJHOUFsTGpJTEFsQXJjdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НОВЫЕ ИНДИКАТОРЫ ФОРЕКС ПЛАТНЫЕ СИГНАЛЫ ФОРЕКС ОТЗЫВЫ

2 hours ago

00:01:12

НОВЫЕ ИНДИКАТОРЫ ФОРЕКС ПЛАТНЫЕ СИГНАЛЫ ФОРЕКС ОТЗЫВЫ

1 68%

ПРЕДМЕТНЫЙ ДИЗАЙН В РОССИИ СЕГОДНЯ: КАКИМ ПУТЕМ ИДТИ И КАК РАЗВИВАТЬСЯ| Лекция Ольги Косыревой

3 hours ago

01:45:55

ПРЕДМЕТНЫЙ ДИЗАЙН В РОССИИ СЕГОДНЯ: КАКИМ ПУТЕМ ИДТИ И КАК РАЗВИВАТЬСЯ| Лекция Ольги Косыревой

1 46%

Видео от ЗнайкинДом студия развивающего обучения

5 hours ago

00:02:07

Видео от ЗнайкинДом студия развивающего обучения

96 44%

РАБОТАТЬ, РАЗВИВАТЬСЯ, БИТЬСЯ И ТРЕНИРОВАТЬСЯ ИНТЕРВЬЮ ТАХИРА ТОКАРЕВА О ТУРНИРЕ MIX FIGHT COMBAT

6 hours ago

00:04:44

РАБОТАТЬ, РАЗВИВАТЬСЯ, БИТЬСЯ И ТРЕНИРОВАТЬСЯ ИНТЕРВЬЮ ТАХИРА ТОКАРЕВА О ТУРНИРЕ MIX FIGHT COMBAT

1 22%

Как должен развиваться мужчина (Торсунов О. Г.)

7 hours ago

00:43:17

Как должен развиваться мужчина (Торсунов О. Г.)

1 64%

Купил нейтронным землю будем развивать Farming Simulator 19 Часть 1

7 hours ago

00:18:16

Купил нейтронным землю будем развивать Farming Simulator 19 Часть 1

5 88%

Лукашенко поднял госпредприятия с колен! Как развивалась промышленность страны | Крокi Незалежнасцi

7 hours ago

00:17:26

Лукашенко поднял госпредприятия с колен! Как развивалась промышленность страны | Крокi Незалежнасцi

5 87%

ПИСЕЦ NEWS

9 hours ago

00:00:49

ПИСЕЦ NEWS

47 66%

Убеждения которые мешают развиваться

9 hours ago

00:09:37

Убеждения которые мешают развиваться

8 89%

Как хороших, добрых, честных и развивающихся блогеров видят хейтеры

9 hours ago

00:01:36

Как хороших, добрых, честных и развивающихся блогеров видят хейтеры

1 73%

День туризма: как развивается туристическая отрасль в Рязанской области

9 hours ago

00:05:56

День туризма: как развивается туристическая отрасль в Рязанской области

614 80%

Кабардино-Балкария притягивает всё больше гостей. Рассказываем, как стремительно развивается наш регион в области туризма

9 hours ago

00:00:46

Кабардино-Балкария притягивает всё больше гостей. Рассказываем, как стремительно развивается наш регион в области туризма

1 40%

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

10 hours ago

00:24:05

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

1 12%

КАК ЗАРАБОТАТЬ 750 РУБ

11 hours ago

00:01:21

КАК ЗАРАБОТАТЬ 750 РУБ

1 52%

Способности. Где их искать и как развивать.

11 hours ago

00:02:13

Способности. Где их искать и как развивать.

1 79%

ПИСЕЦ

11 hours ago

00:00:49

ПИСЕЦ

1K 32%

РОБОТ СОВЕТНИК ВТБ ОТЗЫВЫ

11 hours ago

00:01:12

РОБОТ СОВЕТНИК ВТБ ОТЗЫВЫ

1 47%

Эфир с Галиной Юшкевич

11 hours ago

00:12:13

Эфир с Галиной Юшкевич

6 41%

КАК мотивировать ЕГО развиваться Андрей Кожарский и Оксана Вихрова

12 hours ago

01:10:09

КАК мотивировать ЕГО развиваться Андрей Кожарский и Оксана Вихрова

1 67%

Покровск, в сторону которого развивается наступление Армии России

13 hours ago

00:00:14

Покровск, в сторону которого развивается наступление Армии России

1 15%

Чужой: Ромул (2024) - Бег по лезвию бритвы: сначала вы бежите за Чужим, а потом Чужие бегают за вами

13 hours ago

01:06:08

Чужой: Ромул (2024) - Бег по лезвию бритвы: сначала вы бежите за Чужим, а потом Чужие бегают за вами

1 66%

Как вести себя, чтобы отношения в паре развивались дальше

14 hours ago

00:00:40

Как вести себя, чтобы отношения в паре развивались дальше

1 44%

Как сообщества помогают развивать и популяризировать науку. Медиа-стратегия в сообществах

14 hours ago

00:36:56

Как сообщества помогают развивать и популяризировать науку. Медиа-стратегия в сообществах

25 12%

160 СТУДИЙ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ | Как развивать бизнес и продавать франшизы Дмитрий Нордин

15 hours ago

00:42:34

160 СТУДИЙ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ | Как развивать бизнес и продавать франшизы Дмитрий Нордин

2 45%

0 Comments

Guest