Guest
3 месяца назад ко мне обратилась девушка. Анонимно назовем ее Маша. Двое детей, с мужем в браке 9,5 лет, двое детей. Есть нелюбимая работа для стабильности и есть работа для для души в Бьюти сфере по вечерам и выходным. Все как у многих. С чем она обратилась? Истощенная … вроде бы везде, но негде …. потеряла себя … От детей вечером прячется в ванной комнате, для мужа вечером «дежурная фраза: устала, голова, живот и т.п», и даже интересное недавно открывшееся для себя направление для души в Бьюти-сфере уже не вызывают блеска в глазах … одним словом ВЫГОРАНИЕ. Почему так происходит не только у Маши? Все просто … в круговерти дел/задач мы стараемся удержать в голове и в действиях все, кроме самого главного: как дать топливо для себя 😕 Потребительское отношение к себе: быть хорошей для всех, а что подумают? а кто если не я?, я что эгоистка? Ишь чего захотела? - к сожалению, это лишь часть установок, которые фоном крутятся в голове и управляют нашим поведением. После диагностики, Маша поняла, что если все оставит как есть - это отразится не только на ее здоровье, но и на семейных отношениях, поэтому приобрела Пакет из 5 консультаций и моим сопровождением вот-сап между сеансами. В терапии мы проработали чувства обиды, вины, неуверенности, страха ошибки и завершили работу планированием года по основным ценностям/потребностям. Недавно Маша написала мне: «Юля, Я тебе безгранично благодарна, ощущаю трамплин, с которого взлетело вверх качество моей жизни, отношений и самоощущения после наших встреч♥️ Ничего не боюсь, расставляю приоритеты в работе, границы в отношениях с людьми, научилась расслабляться, отношусь к себе с любовью и из любви, радую, не ругаю, позволяю большее💫» Хочешь также?! Тогда не затягивай. С марта на пакет «Наставничество бережно с психологом» будет повышение стоимости. Для заявки и подробной информации пиши в личку
