В форму за 20 дней!Особенность заключается в том, что вес не просто быстро исчезнет, а то, что эффект сохранится надолго!Про

В форму за 20 дней! Особенность заключается в том, что вес не просто быстро исчезнет, а то, что эффект сохранится надолго! Простые правила: ? ВОДА. Улучшит обмен веществ, увлажнит кожу. Выпивайте 2 литра чистой воды в день. Кофе, чай, сок не в счёт. ?ЕДА. Должна быть сбалансированной. Больше овощей (но не картофель). Купите маленькие тарелки-так будет проще контролировать свои порции. Читайте состав на упаковках. Если на 1 месте в составе сахар-откажитесь, найдите полезную альтернативу. Питайтесь 5-6 раз в день по чуть-чуть. Последний приём пищи не позже 19:00. ??‍♀️SPA. Строгая диета на дефиците калорий и активные физические тренировки несовместимы. А вот Slim-массажи, обёртывания(особенно водорослевые), хаммам, скраб и пилинг — идеально подойдут. ?СЛАДКОЕ❌Стоит исключить. Лишь иногда позволяйте себе кусочек горького шоколада, мед или зефир. В «7 КРАСОК» можно придти любимым. Вас встретят как самого дорогого друга♥️Мы заинтересованы, чтобы каждый наш Гость получил те эмоции, ту пользу, тот отдых, к