Суставная гимнастика

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#СОЦПОЛИТИКАОНЛАЙН Суставная гимнастика для рук – это щадящий вариант гимнастики для маломобильных граждан. Разработка мелкой моторики пальцев рук, кистей, локтевых и плечевых суставов очень полезна и необходима при артрозе и артрите, после перенесенного инсульта, при ухудшении подвижности суставов и при ведении малоподвижного образа жизни. С комплексом упражнений знакомит инструктор ЛФК КГБУ СО «КЦСОН «Канский» Ольга Владимировна Чебых.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Z21GSmFMOG92TmM3SzJjMmQ2TUNkWTJlbHBESkZiUkJ4RjNvdVlFYXNYbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Бубновский: как вылечить головные боли, гипертонию, ишемию, онкологию, аритмию, артрозы, артриты

2 months ago

01:35:54

Бубновский: как вылечить головные боли, гипертонию, ишемию, онкологию, аритмию, артрозы, артриты

1 20%

Дао Дэ Цзин Пять упражнений суставной гимнастики Гимнастика ВИТОК | #дао #зож #даодэцзин #гимнастика

4 months ago

00:09:09

Дао Дэ Цзин Пять упражнений суставной гимнастики Гимнастика ВИТОК | #дао #зож #даодэцзин #гимнастика

1 58%

Тренировка для людей с избыточным весом.

4 months ago

00:14:10

Тренировка для людей с избыточным весом.

1 6%

УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО

4 months ago

00:21:16

УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО

1 92%

Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.

4 months ago

00:13:37

Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.

1 54%

Суставная гимнастика, разминка перед бегом, на каждый день

4 months ago

00:21:33

Суставная гимнастика, разминка перед бегом, на каждый день

7 36%

Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!

4 months ago

00:19:46

Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!

1 17%

ПАРНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ

4 months ago

00:01:28

ПАРНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ

1 73%

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

4 months ago

00:20:23

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

2 75%

Смотрите мощный набор жизненной энергии через тазобедренный сустав

4 months ago

00:09:43

Смотрите мощный набор жизненной энергии через тазобедренный сустав

1 38%

Глубокое расслабление тела | Радужная гимнастика

4 months ago

00:50:44

Глубокое расслабление тела | Радужная гимнастика

1 12%

Норбеков М. С. ВЕЛИКАЯ СИЛА УЛЫБКИ

4 months ago

00:13:54

Норбеков М. С. ВЕЛИКАЯ СИЛА УЛЫБКИ

1 19%

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай упражнения сидя КАЖДОЕ УТРО

4 months ago

00:05:58

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай упражнения сидя КАЖДОЕ УТРО

1 33%

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

4 months ago

00:10:36

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

1 82%

Тренировка с палками и Суставная гимнастика 03 09 24 #координация #движения #зож

4 months ago

00:29:37

Тренировка с палками и Суставная гимнастика 03 09 24 #координация #движения #зож

1 6%

Утренняя зарядка 06 09 24 Суставная гимнастика и Упр с палками #координация #движения #зож #sports

4 months ago

00:26:48

Утренняя зарядка 06 09 24 Суставная гимнастика и Упр с палками #координация #движения #зож #sports

1 79%

Вылечить артроз - 5 ошибок при лечении суставов. Болит сустав что делать.

4 months ago

00:16:50

Вылечить артроз - 5 ошибок при лечении суставов. Болит сустав что делать.

1 90%

Функциональная растяжка. Гиперлордоз. Осанка. Вытяжение и укрепление глубоких мышц корпуса.

4 months ago

01:05:20

Функциональная растяжка. Гиперлордоз. Осанка. Вытяжение и укрепление глубоких мышц корпуса.

1 35%

Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК

4 months ago

00:21:52

Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК

1 86%

3 САМЫХ полезных совета если БОЛИТ ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ | Избавься от БОЛИ в тазобедренном суставе!

4 months ago

00:02:27

3 САМЫХ полезных совета если БОЛИТ ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ | Избавься от БОЛИ в тазобедренном суставе!

1 29%

Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой

4 months ago

00:09:24

Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой

1 67%

Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку

4 months ago

00:28:24

Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку

1 72%

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на 10 минут. Разминка. Мой утренний комплекс.

4 months ago

00:11:13

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на 10 минут. Разминка. Мой утренний комплекс.

1 56%

Синовит коленного сустава

4 months ago

00:09:25

Синовит коленного сустава

1 13%

0 Comments

Guest