Красноярский инструктор показал, как снять стресс при помощи дыхания

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Sep 2023

5,269 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Хроническую усталость, тревожный сон, слабый иммунитет, ежедневные стрессы и панические атаки — всё это можно «вылечить» правильным дыханием. В этом уверен красноярец Александр Исупов. Он попробовал на себе несколько дыхательных практик, освоил все тонкости и нюансы специфической терапии и теперь преподает пока еще непопулярную науку о дыхании широким массам. В коротком видео Александр Исупов показал чудо-упражнение под названием «Дыхание змеи», которое поможет взять себя в руки и расслабиться в самый тяжелый момент дня.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Z1pVZFpOL3dXTStaS04rY0pZT29SWmtLT2FrTkVPejdZTHZsZFJ0MTdSRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренер личностного роста нагрел несколько банков больше чем на пять миллионов рублей в Красноярске

7 hours ago

00:00:35

Тренер личностного роста нагрел несколько банков больше чем на пять миллионов рублей в Красноярске

1 53%

Тренер личностного роста нагрел банки больше чем на пять миллионов рублей в Красноярске

7 hours ago

00:00:35

Тренер личностного роста нагрел банки больше чем на пять миллионов рублей в Красноярске

7.7K 87%

Подготовка газодымозащитников

3 days ago

00:04:05

Подготовка газодымозащитников

627 12%

Фильм ТРЕНЕР Детская студия КиноНива, 4 смена, 2024 год

6 days ago

00:18:08

Фильм ТРЕНЕР Детская студия КиноНива, 4 смена, 2024 год

1 41%

Мастер-класс с участием именитых игроков и тренеров футбольного клуба Енисей г. Красноярск.

1 week ago

00:06:14

Мастер-класс с участием именитых игроков и тренеров футбольного клуба Енисей г. Красноярск.

6.1K 42%

Красноярский край представит Виктор Шаламов, инструктор парашютно-десантной пожарной группы Ярцевского авиаотделения

1 week ago

00:00:20

Красноярский край представит Виктор Шаламов, инструктор парашютно-десантной пожарной группы Ярцевского авиаотделения

76 23%

Главный тренер Ташкент Селект Нормундс Сейейс подвёл итоги выступления своей команды на молодёжном КК

1 week ago

00:01:03

Главный тренер Ташкент Селект Нормундс Сейейс подвёл итоги выступления своей команды на молодёжном КК

497 34%

Душанбе ливень, Красноярск болтанка, брифинги, чеклисты #airbus | Классный полёт

2 weeks ago

00:51:29

Душанбе ливень, Красноярск болтанка, брифинги, чеклисты #airbus | Классный полёт

1 5%

ЗАПИСКИ СУМАСШЕДШЕГО ТРЕНЕР

2 weeks ago

00:03:49

ЗАПИСКИ СУМАСШЕДШЕГО ТРЕНЕР

11 69%

Биоград инструкция

2 weeks ago

00:01:01

Биоград инструкция

1 53%

Генерал-майор Руцкой: уже 22 года ВС РФ руководят некомпетентные люди. Кого они вообще защищают

2 weeks ago

00:02:20

Генерал-майор Руцкой: уже 22 года ВС РФ руководят некомпетентные люди. Кого они вообще защищают

1 34%

ВЕПРЬ И САЙГА ПРОТИВ ДРОНОВ | Подготовка и тактика применения.

24 hours ago

02:12:15

ВЕПРЬ И САЙГА ПРОТИВ ДРОНОВ | Подготовка и тактика применения.

621 79%

Краткая инструкция по ремонту червячных редукторов _ 3D Кот

2 weeks ago

00:01:15

Краткая инструкция по ремонту червячных редукторов _ 3D Кот

12 20%

ЗА ИЗБИЕНИЕ ДВУХ ШКОЛЬНИКОВ ТРЕНЕРА ПРИГОВОРИЛИ К ШТРАФУ

2 weeks ago

00:03:44

ЗА ИЗБИЕНИЕ ДВУХ ШКОЛЬНИКОВ ТРЕНЕРА ПРИГОВОРИЛИ К ШТРАФУ

29 5%

Капитан и главный тренер ХК Сокол рассказали о планах на грядущий сезон После новостей

2 weeks ago

00:12:23

Капитан и главный тренер ХК Сокол рассказали о планах на грядущий сезон После новостей

7.7K 81%

Познакомимся поближе с тренером и спортивным директором, Вадимом Ташкараковым

2 weeks ago

00:06:54

Познакомимся поближе с тренером и спортивным директором, Вадимом Ташкараковым

6 62%

Про обучение тренеров в Академии

2 weeks ago

00:01:00

Про обучение тренеров в Академии

3 69%

Обучение тренеров в Академии

2 weeks ago

00:02:29

Обучение тренеров в Академии

8 79%

Тренируйтесь - это пригодится

3 weeks ago

00:01:21

Тренируйтесь - это пригодится

3 47%

УЛЬТРАЗВУКОВОЙ ОТПУГИВАТЕЛЬ КРЫС И МЫШЕЙ AN A320 ИНСТРУКЦИЯ НА РУССКОМ

3 weeks ago

00:01:40

УЛЬТРАЗВУКОВОЙ ОТПУГИВАТЕЛЬ КРЫС И МЫШЕЙ AN A320 ИНСТРУКЦИЯ НА РУССКОМ

4 51%

Video by Щекин Денис |Тренер Красноярск

3 weeks ago

00:00:37

Video by Щекин Денис |Тренер Красноярск

37 57%

Уход за детскими стопами. Что важно знать мастеру, чтобы помочь клиенту и не навредить

3 weeks ago

00:43:57

Уход за детскими стопами. Что важно знать мастеру, чтобы помочь клиенту и не навредить

18 71%

Танец на глубине. Тренировка в бассейне перед рекордом в ледяной воде

3 weeks ago

00:01:50

Танец на глубине. Тренировка в бассейне перед рекордом в ледяной воде

796 31%

Экстремальный рекорд в купальнике. Вторая подготовительная тренировка.

4 weeks ago

00:02:59

Экстремальный рекорд в купальнике. Вторая подготовительная тренировка.

642 25%

0 Comments

Guest