Воркаут | Спортивный город, выпуск 9.

Почему надо заниматься воркаутом | «Спортивный город», выпуск 9. Воркаут — это уличные тренировки на оборудованных спортивных площадках или в любом подходящем месте на открытом воздухе. Программа таких занятий разнообразна: от подтягиваний и приседаний до более сложных статических упражнений. Идея воркаута предельно проста: заниматься спортом и «прокачивать» свое тело можно практически везде. Для этого подходят турники или брусья, так и «подручные». Например, подтягиваться и отжиматься можно на высоких перилах, воротах или скамейках. В Севастополе нет объединений и федераций по воркауту, компания единомышленников [|Воркаут Крым] собирается самостоятельно на различных спортивных площадках города. В августе была открыта новая спортивная площадка по адресу ул.Отрадная, 16, стадион Спартак по инициативе предпринимателей - ТД «Меркурий» при содействии главы Гагаринского района. Там воркаутеры и опробовали новое место для занятий и провели дружественный турнир, который был организован при поддержке [|АНО Центр поддержки молодёжи и спорта]. О пользе занятий уличной гимнастикой рассказал Николай Злодеев - врач [|Центра общественного здоровья и медицинской профилактики ГБУЗС «МИАЦ»]. К спортивному мероприятию присоединилась [|Молодёжка Народного Фронта - Севастополь]. Благодарим партнёров проекта: • [|ТРЦ Sea Mall] • [|Центр сопровождения строительства] • [|АНО Центр поддержки молодёжи и спорта]