Спина. Именно это вызывает ощущение усталости в спине. Это упражнение проработает трапецию целиком

✨Спина. Именно это вызывает ощущение усталости в спине. Это упражнение проработает трапецию целиком.✨ После долгого дня, проведённого за компьютером, вернуть себе бодрость и снять общее напряжение поможет простая разминка трапецевидной мышцы. В сидячем положении, именно на неё чаще всего ложится нагрузка по поддержанию осанки. 🧘 Именно загруженная трапеция вызывает ощущение тяжести и усталости в спине. Это упражнение от Сулейманова Ильдара Райхановича, специалиста-биомоторика из Казани, проработает трапецию целиком - её нижнюю, среднюю и верхнюю часть. Все упражнения от команды “АКУПРЕССУРА - Россия“ смотрите по ссылке 👇👇👇 Запись на процедуру во все посещаемые города по номеру 📞 8 (800) 300-63-27 (график работы оператора с 9:00 до 18:00 по мск) Расписание ближайших приёмов команды «АКУПРЕССУРА - Россия»: ✅[id80753250|Гражданкин К.А.] ❄Декабрь 3, 4, 5, 6 #Краснодар 8, 9 #Армавир 11, 12 #Ставрополь 14 #Сочи 16 #Анапа 18, 19 #Севастополь ✅[id162077820|Зёма Б.Г.] Москва – на постоянной основе по субботам, воскресеньям и понедельникам ✅Стажёр [id7433167|Чачило А.В.] Москва – на постоянной основе с Зёмой Б.Г. Стоимость Акупрессуры у стажёра 👉🏻 3000 р до Нового года 🎁 ✅Константинос – специалист пост-акупрессурной коррекции Москва – 2-3 января, а также совместные посещения других городов с Гражданкиным К.А. ✅[id162813344|Сулейманов И.Р.] Казань – на постоянной основе по субботам и воскресеньям ✅[id754373730|Гайнанов Л.Г.] Лениногорск – на постоянной основе Набережные Челны и Уфа – выезд Больше видео по теме Акупрессуры подзатылочных мышц – Соцсети нашего проекта «АКУПРЕССУРА - Россия» ВК – Телеграм – Яндекс-Дзен – Одноклассники – Rutube – Наш сайт – #спина #упражнения #здороваяспина #усталость #перерыв #гимнастика #акупрессурароссия