Секрет роста мышц о котором вы не знали

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео обсуждаем основные факторы мышечного роста, которые дают понимание того, что НУЖНО использовать для последовательного роста мышц, а что можно избегать. ГАЙД: Таймкоды: 00:00 Вступление 00:37 Какие факторы роста есть? 01:11 Механическое напряжение 02:36 Могут ли расти мышцы от растяжки? 05:01 Отказ не является стимклом! 08:52 Метаболический стресс 12:06 Микротравматизм #какрастутмышцы #механическоенапряжение #секретроста

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Z1dsL0g3OXk2WUlzNHVpTnd5VXBHRjI2d3M3QkVZMjNYSzBDUm0xWHNhRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТАРО | Тайные техники работы с Арканами

2 weeks ago

00:01:01

ТАРО | Тайные техники работы с Арканами

1 24%

Главное условие счастья в отношениях! / Подкаст Марка Ифраимова, Танит и Андрея Князя

2 weeks ago

01:10:06

Главное условие счастья в отношениях! / Подкаст Марка Ифраимова, Танит и Андрея Князя

1 94%

ВАША КРОВЬ Раскроет Самые СОКРОВЕННЫЕ СЕКРЕТЫ, ПОЧЕМУ Они Её Так ХОТЯТ

2 weeks ago

00:22:41

ВАША КРОВЬ Раскроет Самые СОКРОВЕННЫЕ СЕКРЕТЫ, ПОЧЕМУ Они Её Так ХОТЯТ

1 35%

100 000 000 ПРИДУТ К ВАМ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ этой мощной МЕТАФИЗИЧЕСКОЙ МОЛИТВЫ | Конни Мендес Буддизм

2 weeks ago

00:17:46

100 000 000 ПРИДУТ К ВАМ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ этой мощной МЕТАФИЗИЧЕСКОЙ МОЛИТВЫ | Конни Мендес Буддизм

1 9%

СЕКРЕТЫ СТАЛИНСКОЙ ПЛАНОВОЙ ЭКОНОМИКИ | ЕВГЕНИЙ СПИЦЫН

3 weeks ago

00:08:49

СЕКРЕТЫ СТАЛИНСКОЙ ПЛАНОВОЙ ЭКОНОМИКИ | ЕВГЕНИЙ СПИЦЫН

1 50%

Новый СЕКРЕТ GTA 6 Dead Space 4 точно не будет! | ALL IN

4 weeks ago

00:09:23

Новый СЕКРЕТ GTA 6 Dead Space 4 точно не будет! | ALL IN

1 38%

Итоги года | Крокус, СВО, Трамп - что дальше Рубль, инфляция и ставка 21% | Игорь Рыбаков

4 weeks ago

00:30:14

Итоги года | Крокус, СВО, Трамп - что дальше Рубль, инфляция и ставка 21% | Игорь Рыбаков

52 91%

Премьера клипа Черно-белое авто. Киркорыч и Рост - новогодняя история. Игорь Рыбаков

4 weeks ago

00:05:31

Премьера клипа Черно-белое авто. Киркорыч и Рост - новогодняя история. Игорь Рыбаков

1 12%

ЦБ теряет контроль! Крах рубля и стагфляция в России уже близко Новости сегодня

4 weeks ago

00:18:18

ЦБ теряет контроль! Крах рубля и стагфляция в России уже близко Новости сегодня

1 14%

Последнее полнолуние года: Мощные перемены для пробужденных умов

1 month ago

00:19:36

Последнее полнолуние года: Мощные перемены для пробужденных умов

3 29%

Почему выпадают волосы у женщин и мужчин: как остановить выпадение волос в домашних условиях

1 month ago

00:40:25

Почему выпадают волосы у женщин и мужчин: как остановить выпадение волос в домашних условиях

1 18%

После 2500 женщин их восприятие меняется. Интервью с Порноактером: Онлифанс, Министр и эскортницы

2 months ago

01:18:00

После 2500 женщин их восприятие меняется. Интервью с Порноактером: Онлифанс, Министр и эскортницы

1 25%

Как вырасти любому эксперту в доходе до 1 млн рублей в месяц | Олег Деньга. Кирпичи.

2 months ago

02:13:06

Как вырасти любому эксперту в доходе до 1 млн рублей в месяц | Олег Деньга. Кирпичи.

16 54%

Как влияют гаджеты на детей ПОЖИРАТЕЛИ МОЗГА Мультфильм про строение мозга и развитие ребенка

2 months ago

00:10:58

Как влияют гаджеты на детей ПОЖИРАТЕЛИ МОЗГА Мультфильм про строение мозга и развитие ребенка

1 67%

Как изменить Жизнь, когда все рушится Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков

2 months ago

00:12:20

Как изменить Жизнь, когда все рушится Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков

1 95%

ЕВРОПА БОЙСЯ, РУССКИЕ ТАНЦУЮТ

3 months ago

00:03:46

ЕВРОПА БОЙСЯ, РУССКИЕ ТАНЦУЮТ

2 44%

Вы не Поверите, Что Эти Жесты Рукой Делают с Вашим Мозгом - Мост к секретному коду. Часть 2

3 months ago

00:35:00

Вы не Поверите, Что Эти Жесты Рукой Делают с Вашим Мозгом - Мост к секретному коду. Часть 2

1 33%

Татьяна Поль: Секреты общения с ребенком. Практические шаги к тому, чтобы ребенок понимал и доверял

3 months ago

00:10:02

Татьяна Поль: Секреты общения с ребенком. Практические шаги к тому, чтобы ребенок понимал и доверял

13 67%

Игорь Рыбаков - Соль (премьера клипа 2024) | Песня о главном в жизни. Музыка для души

3 months ago

00:03:22

Игорь Рыбаков - Соль (премьера клипа 2024) | Песня о главном в жизни. Музыка для души

1 92%

Биохакер о реальной силе БАДов, веществах меняющих сознание и секрете здоровья Андрей Арбенин

3 months ago

00:56:13

Биохакер о реальной силе БАДов, веществах меняющих сознание и секрете здоровья Андрей Арбенин

1 91%

Креатив в бизнесе: необходимость или тренд FUTURUM: Общество и бизнес. Выпуск 9

3 months ago

01:34:18

Креатив в бизнесе: необходимость или тренд FUTURUM: Общество и бизнес. Выпуск 9

1 75%

100 000$ на мобильном приложении, карьера в АйТи

3 months ago

00:53:42

100 000$ на мобильном приложении, карьера в АйТи

2 71%

Прямой эфир | Честный диалог Рами Блекта и С. Н. Лазарева о роли духовных лидеров и каждого человека

3 months ago

01:15:43

Прямой эфир | Честный диалог Рами Блекта и С. Н. Лазарева о роли духовных лидеров и каждого человека

1 84%

Секретное Соответствие между Твоим Телом и Вселенной! Никошо и Адамс

3 months ago

01:30:49

Секретное Соответствие между Твоим Телом и Вселенной! Никошо и Адамс

1 80%

0 Comments

Guest