Myvideo

Guest

Login

18 ЗАДАНИЙ НА МОЩНОСТЬ, ЛАТЕРАЛЬНУЮ БЫСТРОТУ, ВЗРЫВНЫЕ КАЧЕСТВА, КООРДИНАЦИЮ И ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Мощность, латеральная быстрота, взрывные качества, координация и хорошее взаимодействие - всё это достигается комплексной работой по развитию соответствующих физических качеств. К вашим услугам - 18 упражнений, которые можно разделить на два полноценных тренировочных блока состоящих из трёх трисетов в каждом.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later