Guest
Ейск 12 декабря 2023г - Тестируем ошейник для GoPro, тренировка и знакомство с Игорем. 00:00 Тестирование нового ошейника для камеры • Автор видео тестирует новое устройство для камеры, которое крепится на шею и позволяет снимать видео от первого лица. • Устройство имеет тяжелый материал, который можно изгибать и принимать разные формы. 05:02 Планы на день • Автор планирует посетить стадион, чтобы узнать, можно ли заниматься на тренажерах в такую погоду. • Также он собирается купить селёдку и вернуть деньги в магазине Fix Price. 16:44 Погода и занятия спортом • Автор обсуждает возможность занятий спортом на улице в любую погоду, включая зиму. • Он считает, что это полезно для тела, организма и души, так как многие люди не могут заставить себя заниматься в спортзале. 18:32 Обсуждение погоды и здоровья • Автор видео обсуждает влияние окружающей среды на здоровье людей, отмечая, что люди, живущие в СССР, были сильнее духом и здоровее. • Он также отмечает, что люди, живущие в регионах с более суровыми погодными условиями, такими как Якутия и Сибирь, имеют более крепкое здоровье. 26:30 Разговор о продуктах и ценах • Автор заходит в магазин и покупает продукты, обсуждая цены на рыбу и другие товары. 38:59 Поиск кабеля для колонки • Автор ищет кабель для подключения звуковой колонки к своему телефону, но не может найти его в магазине. 42:01 Возврат денег эво коврик • Продавец возвращает деньги, которые были ошибочно пробиты. 46:44 Размышления о покупках и энергии • Автор рассуждает о том, что покупки влияют на энергию и деньги. 50:30 Тренировка с камерой • Он замечает, что камера имеет некоторые недостатки, но в целом это хороший бонус. 55:58 Планы на будущее • Автор планирует тренироваться и следить за своим здоровьем и формой. 01:01:58 Тренировка и планы на будущее • Автор тренируется на турнике, делает подтягивания и отжимания. • Обсуждает планы на будущее: покупка ноутбука для монтажа видео, строительство дома и улучшение физической формы. 01:13:18 Размышления о тренировках и образе жизни • Автор делится своими мыслями о тренировках и образе жизни, говорит о важности адаптации нагрузки и использования веса своего тела. • Обсуждает необходимость прогрессии в тренировках и возможность использования камней для увеличения нагрузки. 01:27:15 Спорт и питание • Игорь рассказывает о том, что он предпочитает заниматься спортом на свежем воздухе, особенно зимой. 01:30:49 Тренировки и планы на будущее • Игорь рассказывает о своих тренировках и о том, что он предпочитает заниматься своим весом, а не силовыми упражнениями. 01:39:19 Тренировки и питание • Автор рассказывает о своих тренировках и питании, о том, что он не делает упражнения, которые популярны в интернете, а предпочитает работать с тренажерами и делать упражнения, которые дают лучший результат. • Он также упоминает, что не всегда следует рекомендациям блогеров, так как считает, что каждый человек уникален и должен найти свой собственный путь к здоровью и красоте. 01:47:46 Плавание и прогулки • Игорь рассказывает о своем увлечении плаванием и прогулками, о том, как это помогает ему поддерживать форму и здоровье. • Он также упоминает о том, что летом он часто ходит на пляж и занимается на тренажерах, установленных там. 01:51:06 Безопасность и защита данных • Автор обсуждает безопасность своих данных и использование Telegram вместо WhatsApp, так как считает, что Telegram более безопасен и надежен. • Он также рассказывает о своем канале в Telegram, где он делится своими тренировками и опытом. 01:53:37 Обсуждение питания и тренировок • Игорь рассказывает о своем питании и тренировках, включая то, что он ест только в 12:00 и 16:00, а также о том, что он не ест хлеб и предпочитает гречку. • Он также упоминает, что его жена пьет креатин и кофеин, и что он сам не потребляет креатин. 01:56:25 Обсуждение веса и периодического голодания • Автор говорит о том, что его вес колеблется в зависимости от времени года и его активности, и что он использует периодическое голодание для контроля своего веса. 01:59:15 Покупки в магазине Fix Price • Автор рассказывает о своих покупках в магазине Fix Price, включая средства для полоскания рта и другие товары. 02:05:18 Завершение видео и прощание • Автор благодарит зрителей за просмотр и просит подписаться на его канал и поставить лайки. ________________________________________ Ставьте нравлики 👍👎 , пишите комментарии ✍. Я буду рад любой вашей активности под видео. И подпишитесь наконец-то на канал 🙏. 📍 Канал YouTube: @E-Sitizen 📍 Телеграм канал Ейский Ситизен: 📍 Страница Вконтакте: 📍 Канал Rutube:
