Guest
Карьерный кризис — как пережить, если все опоры перестали помогать? Что говорит психология? Мы — коучи платформы «Карьерум», Ольга Лермонтова и Светлана Баран, поможем разобраться. В выпуске мы рассказываем, как превратить кризис карьеры в карьерный рост. Гостья выпуска — Елена Резанова, эксперт карьерных стратегий, ментор и автор книг-бестселлеров «Никода-нибудь» и «Это норм!». Обещаем: будет много инсайтов и поддержки. А еще чуть-чуть карт таро и итальянских терминов. Сайт платформы «Карьерум»: Если вы хотите прислать свою историю, переходите в бот: Где нас найти? Блог Ольги Лермонтовой: Блог Елены Резановой Звукорежиссер — Алексей Попов, продюсерка и редакторка — Мария Херсонова, редакторка — Ира Волченко, художница — Аня Свиридова, композитор — Кирилл Винницкий, монтажер — Антон Бренинг. Разработано студией «Несладкий продакшен»: *Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России 00:00 начало 00:45 приветствие от Ольги Лермонтовой и Светланы Баран 01:23 гостья выпуска — Елена Резанова 02:27 Ольга — репетитор, Светлана — переводчик, Елена — журналистка. сколько раз меняли свои карьеры? 04:46 что не так с историями про быстрые перемены? 05:54 что такое карьерный кризис? 07:04 почему кризис — это круто? 08:54 Ольга (внезапно!) про карты Таро 10:47 какие признаки есть у кризиса? 13:42 почему позитивные события в жизни тоже приводят к кризису? 15 52 история Светы про работу мечты, которая ее разочаровала 17:21 как понять, что вы в кризисе? 20:57 как связаны кризис и выгорание? 26:40 как выйти из выгорания за один день? Совет Елены Резановой 32:41 «я — равно моя работа». почему нельзя так думать? 33:52 как выйти из кризиса? обязательно ли все бросать и начинать заново? 44:34 какие навыки помогут вам справиться с любым кризисом? 48:33 почему поддерживать хорошее состояние — ваш ключевой навык? 53:17 как искусственный интеллект повлияет на вашу карьеру? #карьера #психология #саморазвитие #кризис #коучинг
