Межпозвонковая грыжа: какие упражнения полезны, какие опасны

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Oct 2024

202 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Качать мышцы, расслаблять или растягивать? Что делать при острой боли? Когда решаться на операцию? Анна Владимирова, врач, специалист по цигуну и китайской медицине - о базовых принципах работы с позвоночником, который позволяет сокращать межпозвонковые грыжи. Больше информации про здоровье позвоночника от экспертов - Освоить цигун для позвоночника - #singshen

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Z0VyVjFHOWkzVFhIMUVzOG9FT2FOV0liMmEvaFNvbjhocEczQVpDVVpkND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Доктор Бубновский: эспандер vs тренажер. Кинезитерапия лечит радикулит, ревматизм и боли в спине

2 months ago

00:07:12

Доктор Бубновский: эспандер vs тренажер. Кинезитерапия лечит радикулит, ревматизм и боли в спине

1 84%

Никогда не делайте это при ГРЫЖЕ! 4 табу для больных межпозвоночной грыжей

2 months ago

00:09:12

Никогда не делайте это при ГРЫЖЕ! 4 табу для больных межпозвоночной грыжей

1 53%

3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.

2 months ago

00:09:21

3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.

1 82%

Лечение грыжи позвоночника без операции Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отдела

2 months ago

00:17:49

Лечение грыжи позвоночника без операции Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отдела

1 8%

Остеохондроз. Межпозвонковая грыжа. Бубновский - уникальная методика 0+

2 months ago

00:03:51

Остеохондроз. Межпозвонковая грыжа. Бубновский - уникальная методика 0+

1 84%

Чудо средство при межпозвонковой грыже / Как я лечу грыжу позвоночника / грыжа позвоночника

2 months ago

00:08:45

Чудо средство при межпозвонковой грыже / Как я лечу грыжу позвоночника / грыжа позвоночника

1 32%

Вопрос интеллектуально-йогического клуба Ом, где, когда: как обучался Лао-цзы

2 months ago

00:00:59

Вопрос интеллектуально-йогического клуба Ом, где, когда: как обучался Лао-цзы

2 89%

Популярная РАСТЯЖКА ШЕИ не даёт крови течь в МОЗГ, кошмарит сосуды. Уникальные упражнения

2 months ago

00:06:36

Популярная РАСТЯЖКА ШЕИ не даёт крови течь в МОЗГ, кошмарит сосуды. Уникальные упражнения

1 14%

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

2 months ago

00:18:43

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

1 39%

ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ - как выбрать таблетку | Парацетамол, анальгин, аспирин, коксибы

2 months ago

00:25:09

ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ - как выбрать таблетку | Парацетамол, анальгин, аспирин, коксибы

1 25%

Боль В Бедре - Хамстринг-Синдром! Это ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь...

3 months ago

00:17:43

Боль В Бедре - Хамстринг-Синдром! Это ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь...

1 56%

Чем завтракать Каким должен быть правильный завтрак #shorts

3 months ago

00:00:57

Чем завтракать Каким должен быть правильный завтрак #shorts

1 94%

Упражнения для растяжки спины. Как правильно висеть на турнике, если есть грыжи и протрузии в спине.

3 months ago

00:05:50

Упражнения для растяжки спины. Как правильно висеть на турнике, если есть грыжи и протрузии в спине.

1 66%

Грыжа Шморля: причины, симптомы, лечение

3 months ago

00:06:32

Грыжа Шморля: причины, симптомы, лечение

1 38%

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

3 months ago

00:11:10

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

1 18%

Как снять головную боль без таблеток #Shorts

3 months ago

00:00:54

Как снять головную боль без таблеток #Shorts

1 53%

Как избавиться от межпозвоночной грыжи без операции - комплекс упражнений

3 months ago

00:25:47

Как избавиться от межпозвоночной грыжи без операции - комплекс упражнений

1 91%

Мовалис, Мидокалм, Мильгамма | Почему от них пора отказываться | Доктор Епифанов

3 months ago

00:11:51

Мовалис, Мидокалм, Мильгамма | Почему от них пора отказываться | Доктор Епифанов

1 73%

Гимнастика для укрепления спины, № 3: лечение сколиоза, остеохондроза, кифоза.

3 months ago

00:07:03

Гимнастика для укрепления спины, № 3: лечение сколиоза, остеохондроза, кифоза.

1 19%

5 практик уберут грыжу поясничного отдела! ЛФК при экструзии и протрузии

3 months ago

00:17:34

5 практик уберут грыжу поясничного отдела! ЛФК при экструзии и протрузии

1 29%

Олег Шадский Правка Атланта здоровый позвоночник сколиоз остеохондроз акупунктура

3 months ago

00:29:26

Олег Шадский Правка Атланта здоровый позвоночник сколиоз остеохондроз акупунктура

1 88%

Доктор Шишонин о грыжах и ходьбе, остеохондрозе и гимнастике, ЛФК и плоскостопии

3 months ago

01:12:51

Доктор Шишонин о грыжах и ходьбе, остеохондрозе и гимнастике, ЛФК и плоскостопии

1 38%

5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ - для лечения спины при ГРЫЖЕ ДИСКА, радикулите, остеохондрозе.

3 months ago

00:13:47

5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ - для лечения спины при ГРЫЖЕ ДИСКА, радикулите, остеохондрозе.

1 74%

Руслан Масгутов как сохранить здоровье

3 months ago

02:56:25

Руслан Масгутов как сохранить здоровье

6 92%

0 Comments

Guest