Guest
Лето в разгаре! Пляжи манят нас освежиться и расслабиться! Но чтобы отдых был приятным и безопасным, важно помнить о некоторых правилах. Вот основные из них: Плавай в оборудованных местах: выбирай пляжи, где работают спасатели и установлены буйки. Следи за детьми: не оставляй детей без присмотра, даже если они умеют плавать. Остерегайся сильных течений: узнай заранее о состоянии воды и избегай мест с сильными течениями. Используй солнцезащитные средства: наноси крем с SPF, обновляй его каждые 2 часа и после купания. Носи головной убор и солнцезащитные очки: защищай глаза и голову от перегрева. Пей достаточно воды: увлажнение важно, особенно на солнце. Не оставляй мусор: забирай с собой все отходы, чтобы сохранить природу чистой. Избегай алкоголя: купание в нетрезвом состоянии опасно для жизни. Следуя этим простым рекомендациям, ты обеспечишь себе и своим близким безопасный и приятный отдых на пляже. Ваша безопасность - ваша ответственность! Source: МЧС Тюменская область
