Guest
Покажите характер обезьяны – движения легкие, живая, проворная, активная, хитрый взгляд, открытые глаза. Шаловливо ходит на цыпочках, хватает еду. Внимательно оглядывается. 1. Шаловливая обезьяна. Укрепляет мышцы ног, икры. Подтягивание ануса способствует укреплению мышц нижней части живота, усиливает кровообращение. Улучшается приток ЦИ к внутренним органам, это улучшает жизнеспособность. Задействованы все отделы позвоночника, происходит вытягивание. 2. Обезьяна, срывающая персик. Шустрая, быстрая, легко прыгает, без труда достает любой плод. Увидела зрелый персик! Примечает расстояние, срывает персик, сжимает его в лапке, возвращается. Смотрит на добычу с восхищением. Укрепляет мышцы ног, рук, спины. Работают несколько отделов позвоночника - шейный, грудной, поясничный. Массаж внутренних органов. Помогает избавиться от многих болезней.
