Guest
Сегодня подробно разберем тему коллагена. Правда ли что, принимая коллаген для волос, он помогает им расти лучше и быть гуще? Правда ли что, принимая коллаген для кожи, он делает ее упругой и помогает продлить молодость? Правда ли, что коллаген можно пить всем и у него нет противопоказаний? И еще много других вопросов. Сегодня вы узнаете все о коллагене и даже больше. 0:00 - Приветствие. О чем сегодня будем говорить? 01:19 - Что такое коллаген и для чего он нужен? 02:40 - Причины дефицита коллагена 09:53 - Что нужно сделать перед тем, как принимать коллаген 11:05 - Коллаген и волосы 13:11 - Последствия недостатка коллагена в организме 13:35 - Какой коллаген выбрать 15:43 - Как и с чем пить коллаген 17:20 - Противопоказания для приема коллагена 18:06 - Заключение. Выводы Минимальное поступление с пищей минералов и витаминов, без которых невозможен синтез коллагена ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТ и НИЗКИЙ ФЕРРИТИН: симптомы, причины, разбор анализа крови | Как поднять ферритин? Научные исследования о коллагене: МОИ МАРАФОНЫ: ►Марафон “Попакач на 360“ ➟ ►Марафон по похудению “Гори Жир“ ➟ ► Марафон по похудению “Идеально тело с нуля“ ➟ ►Индивидуальная программа питания и тренировок ➟ 💸Поддержать канал💸 PayPal: marloonftns@ Карта Приват Банка: 5167985661884809 ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: ►Мой инстаграм ➟ ►Я Вконтакте ➟ ►Телеграм канал Fitnessomaniya➟ ►Канал на Яндекс.Дзен ➟ ►Мой блог о фитнесе и правильном питании ➟ Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: ►МФР ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ ►СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ ►ПОЛНОЦЕННАЯ РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ ►МФР ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ►РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ПЛЕЙЛИСТЫ: Табата тренировки - Силовые тренировки - ВИИТ - Кардио - Все о питании - Все о фитнесе - Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ! Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма “худеть“ и “толстеть“. Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
