Русский жим 55 кг Х 65 раз, норматив КМС, свой вес 73 кг

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Oct 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Мастерский турнир по русскому жиму, Федерация русского жима (ФРЖ), г. Москва, Тушино, 30 сентября 2018 г. Выполнил норматив кандидата в мастера спорта (КМС) и занял 3 место на соревнованиях по русскому жиму в дивизионе “классический русский жим“ 55 кг в весовой категории до 75 кг. Собственный вес: 72,55 кг; Номинация штанги: 55 кг; Количество повторений: 65 шт (персональный рекорд на момент выполнения); Коэффициент атлетизма: 49,28. Русский жим - это жим лежа на горизонтальной скамье со штангой фиксированного веса (в данном случае 55 кг) на максимальное количество раз за 5 минут. Разрешено отдохнуть 2 раза со штангой на груди, отбив разрешен. СЕМЁН ПИНДАК В INSTAGRAM - СЕМЁН ПИНДАК В VK -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YzgyOXNyYURGbTJjTUgvQVZoVTR2Y1hEUDFsYS9HWFBEdmt3OHNiQllYbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Дмитрий Яковина. Роль белка как источника энергии при наборе мышечной массы и снижении веса тела.

4 months ago

01:15:22

Дмитрий Яковина. Роль белка как источника энергии при наборе мышечной массы и снижении веса тела.

1 41%

Первенство города Пикалёво по Русскому жиму

4 months ago

01:56:03

Первенство города Пикалёво по Русскому жиму

1 23%

Стрим с Дмитрием Чкана. О многоповторном жиме, силе и выносливости

4 months ago

01:34:06

Стрим с Дмитрием Чкана. О многоповторном жиме, силе и выносливости

1 83%

Трансляция Чемпионата мира GPA, - Помост 2

5 months ago

00:00:00

Трансляция Чемпионата мира GPA, - Помост 2

1 49%

Трансляция Чемпионата мира GPA, - Помост 1

5 months ago

00:00:00

Трансляция Чемпионата мира GPA, - Помост 1

5 39%

ЖИМ 315kg! BENCH 315KG!

5 months ago

00:18:16

ЖИМ 315kg! BENCH 315KG!

1 82%

РУКИ КАК У ТОРА. Тренировка рук с русским Тором в ProfiPump

5 months ago

00:41:36

РУКИ КАК У ТОРА. Тренировка рук с русским Тором в ProfiPump

2 5%

Третий Этап Кубка Мира НАП Звёздные Войны. Русский Жим - 55 кг. Промежуток с 390 до 500 повторения

5 months ago

00:08:32

Третий Этап Кубка Мира НАП Звёздные Войны. Русский Жим - 55 кг. Промежуток с 390 до 500 повторения

1 38%

Книги по кулинарии, о кухне разных народов, полезной и вкусной еде. Обзор коллекции

5 months ago

00:19:53

Книги по кулинарии, о кухне разных народов, полезной и вкусной еде. Обзор коллекции

1 6%

Андрей Гальцов. Семинар по Русскому Жиму часть 2.

6 months ago

00:17:32

Андрей Гальцов. Семинар по Русскому Жиму часть 2.

1 94%

Андрей Гальцов. Семинар по Русскому Жиму часть 1.

6 months ago

00:18:03

Андрей Гальцов. Семинар по Русскому Жиму часть 1.

1 17%

Seminar 45: Кочергин Андрей Николаевич Подводящие упражнения для ударов руками

6 months ago

00:08:51

Seminar 45: Кочергин Андрей Николаевич Подводящие упражнения для ударов руками

1 16%

Гири: непрерывная серия

6 months ago

00:12:56

Гири: непрерывная серия

10 54%

ПЛАТО В ТРЕНИРОВКАХ Почему не прогрессируешь, как раньше Причины, методы, решения!

6 months ago

00:50:02

ПЛАТО В ТРЕНИРОВКАХ Почему не прогрессируешь, как раньше Причины, методы, решения!

1 87%

Линдовер. Как не пожалеть о своих тренировках в молодости Лучшие способы набора и снижения веса.

6 months ago

03:07:07

Линдовер. Как не пожалеть о своих тренировках в молодости Лучшие способы набора и снижения веса.

1 19%

ТУРСЕН АЛАГУЗОВ: Полюбил я человека и ничего не смог с этим сделать! Отказался от всего!

7 months ago

00:52:19

ТУРСЕН АЛАГУЗОВ: Полюбил я человека и ничего не смог с этим сделать! Отказался от всего!

1 57%

Группа крови (Кино)

7 months ago

00:03:44

Группа крови (Кино)

2 62%

ЖИМ СОТКИ ПОД ВОДОЙ | ЕГЭ опять изменили

7 months ago

00:06:37

ЖИМ СОТКИ ПОД ВОДОЙ | ЕГЭ опять изменили

2 61%

САМЫЙ ЛУЧШИЙ ФИЛЬМ! - Военный фитнес / Русские мелодрамы новинки

7 months ago

00:00:00

САМЫЙ ЛУЧШИЙ ФИЛЬМ! - Военный фитнес / Русские мелодрамы новинки

1 94%

ПОЧЕМУ СМАЕВА НЕНАВИДЯТ

7 months ago

00:29:42

ПОЧЕМУ СМАЕВА НЕНАВИДЯТ

2 67%

Народный жим в рамках Дня города. ()

7 months ago

00:03:01

Народный жим в рамках Дня города. ()

1 12%

СИДАКОВ: будущее в UFC, недопуск на Олимпиаду, борьба в ММА, Сайтиев, Хабиб / DROZD PODCAST

7 months ago

01:36:34

СИДАКОВ: будущее в UFC, недопуск на Олимпиаду, борьба в ММА, Сайтиев, Хабиб / DROZD PODCAST

1 43%

Виктор Берковский - Лошади в океане

7 months ago

00:03:16

Виктор Берковский - Лошади в океане

1 64%

ПАУЭРЛИФТИНГ В РОССИИ / WPC, WPSO, WAO - АЛЬТЕРНАТИВА ДЛЯ АТЛЕТОВ / КУБОК ЕВРОПЫ 2024. МОЙ ОПЫТ.

8 months ago

01:04:17

ПАУЭРЛИФТИНГ В РОССИИ / WPC, WPSO, WAO - АЛЬТЕРНАТИВА ДЛЯ АТЛЕТОВ / КУБОК ЕВРОПЫ 2024. МОЙ ОПЫТ.

1 81%

0 Comments

Guest