Канат для трицепса. Видеоурок

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видеоуроке я покажу вам упражнение - разгибание на трицепс на блоке стоя с канатом или веревочной рукоятью. Довольно часто в тренажерном зале можно увидеть новичков, которые выполняют это упражнение с ошибками, используя канат для трицепса. Вот эти ошибки мы и разберем в уроке. Научимся правильно тренировать трицепс при помощи каната \ веревочной рукояти. Светлана Пугачева, Svetlana Pugacheva WEB: INSTA: FB: TWITTER: YOUTUBE: OK: VK:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YzFVQU9CQ0dsWTQ0Y3JSTHFDSmV3Ly94dDdrSGdYQUx3a0xCR3AxemJaTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Им холод нестрашен! В первый день зимы по традиции открыли сезон моржи. Закаляться и укреплять иммунитет собрались почти 70

15 hours ago

00:00:09

Им холод нестрашен! В первый день зимы по традиции открыли сезон моржи. Закаляться и укреплять иммунитет собрались почти 70

2 60%

Natalex Замена тросика газа на Java 250 (Ява капелька, Ява старушка) Влог...

23 hours ago

00:37:37

Natalex Замена тросика газа на Java 250 (Ява капелька, Ява старушка) Влог...

17 86%

Чертежи мостового крана грузоподъемностью 30/5 тонн с готовыми расчётами

23 hours ago

00:02:44

Чертежи мостового крана грузоподъемностью 30/5 тонн с готовыми расчётами

478 21%

О терапевтической работе с нарциссическим опытом. Евгения Андреева.

1 day ago

01:23:20

О терапевтической работе с нарциссическим опытом. Евгения Андреева.

8.9K 65%

Спортивные навыки, командный дух и сплоченность продемонстрировали участники соревнований, которые прошли в рамках проекта Семе

2 days ago

00:01:57

Спортивные навыки, командный дух и сплоченность продемонстрировали участники соревнований, которые прошли в рамках проекта Семе

1 13%

Канатные комплексы, переговорная труба, панель с оптической иллюзией и зона для игр с песком научная детская площадка появится

3 days ago

00:00:31

Канатные комплексы, переговорная труба, панель с оптической иллюзией и зона для игр с песком научная детская площадка появится

19 65%

Жеребьёвка командных видов спорта.

3 days ago

01:01:38

Жеребьёвка командных видов спорта.

512 39%

Энергодыхание от 4 апреля что за кадром

4 days ago

00:27:18

Энергодыхание от 4 апреля что за кадром

1 13%

Пятнадцатилетний капитан

5 days ago

00:02:30

Пятнадцатилетний капитан

1.6K 33%

Демонтаж и подготовка / Установка стропил / Монтаж обрешетника / Часть 2 (октябрь 2019)

5 days ago

00:08:55

Демонтаж и подготовка / Установка стропил / Монтаж обрешетника / Часть 2 (октябрь 2019)

3 53%

Керем Бюрсин тренируется с Technogym, упражнения.

5 days ago

00:00:34

Керем Бюрсин тренируется с Technogym, упражнения.

1.5K 38%

Двор мечты Amundsen становится реальностью

5 days ago

00:05:46

Двор мечты Amundsen становится реальностью

230 85%

стропа для потяга. Собачий ДжиНН.mp4

6 days ago

00:03:28

стропа для потяга. Собачий ДжиНН.mp4

3 80%

1731. Детское видео про игрушечные машинки для детей. Порвался трос у Большой строительной машины!

6 days ago

00:05:03

1731. Детское видео про игрушечные машинки для детей. Порвался трос у Большой строительной машины!

8 45%

Крепим стропила и затяжки к обвязочной доске. Леса для монтажа кровли. Каркасная бытовка. Часть 6.2.

6 days ago

00:05:58

Крепим стропила и затяжки к обвязочной доске. Леса для монтажа кровли. Каркасная бытовка. Часть 6.2.

8 26%

Сборка стропил для гаража из Ф-образного ЛСТК профиля серии 3.0

6 days ago

00:19:32

Сборка стропил для гаража из Ф-образного ЛСТК профиля серии 3.0

446 22%

Что лучше: ювелирный трос или ювелирная проволока Обзор, сравнение, отличия | Tanissa Hobby

1 week ago

00:09:19

Что лучше: ювелирный трос или ювелирная проволока Обзор, сравнение, отличия | Tanissa Hobby

476 52%

Обзор кримпов, каллотов, протекторов для ювелирного тросика | Кримпы как использовать | TanissaHobby

1 week ago

00:08:56

Обзор кримпов, каллотов, протекторов для ювелирного тросика | Кримпы как использовать | TanissaHobby

284 56%

Зажим пружинка для тросика и нити, пара, И07 | TanissaHobby

1 week ago

00:00:59

Зажим пружинка для тросика и нити, пара, И07 | TanissaHobby

4 53%

ф е в р а л ь ПРОКАЧАЙ СВОИ ТРОСЫ! (гайд без дрьма + фишка для тренировки)

1 week ago

00:05:14

ф е в р а л ь ПРОКАЧАЙ СВОИ ТРОСЫ! (гайд без дрьма + фишка для тренировки)

11 20%

Минпромторг России помогает обновлять материально-техническую базу в школах

1 week ago

00:01:46

Минпромторг России помогает обновлять материально-техническую базу в школах

8 86%

Ремонт стеклоподъемника. Ремонт тросика стеклоподъемника на совесть за копейки

1 week ago

00:08:34

Ремонт стеклоподъемника. Ремонт тросика стеклоподъемника на совесть за копейки

438 64%

Как сделать ремонт тросика ЭТО ЛУЧШИЙ СПОСОБ ДЕЛАТЬ БОБЫШКИ НА ТРОСИКАХ - НО НЕ ОЛОВОМ!

1 week ago

00:07:04

Как сделать ремонт тросика ЭТО ЛУЧШИЙ СПОСОБ ДЕЛАТЬ БОБЫШКИ НА ТРОСИКАХ - НО НЕ ОЛОВОМ!

1.1K 65%

КАКАЯ БОБЫШКА ДЕРЖИТСЯ НА ТРОСИКЕ ЛУЧШЕ. ТОП самодельных бобышек для тросика

1 week ago

00:15:25

КАКАЯ БОБЫШКА ДЕРЖИТСЯ НА ТРОСИКЕ ЛУЧШЕ. ТОП самодельных бобышек для тросика

668 19%

0 Comments

Guest