Guest
Боль в спине — не просто временное неудобство, а симптом, который может свидетельствовать о множестве заболеваний позвоночника и встречается крайне часто: более 80% взрослых хотя бы раз сталкивались с ней, а более 30% профессиональных спортсменов испытывают хронические или периодические боли. На лекции Степан Балашов, расскажет о самых частых причинах боли в спине с научной точки зрения и подробно разберёт методики её диагностики и лечения с позиции практикующего травматолога, ортопеда и спинального хирурга. Откуда берётся боль в спине? Какие причины чаще всего её вызывают? Можно ли её избежать и как её правильно лечить? Спикер: Степан Балашов — травматолог-ортопед, вертебролог, кандидат медицинских наук. Удобные рюкзаки: Таймкоды: 00:00 Боль в спине. Взгляд врача 01:10 Важность и распространенность проблемы 02:25 Об анатомии и физиологии позвоночника 06:23 Естественные изгибы позвоночника. Сколиоз ≠ плохая осанка 09:39 Подвижность позвоночника и осевая нагрузка 13:54 Как возникает чувство боли в спине? 18:40 Разнообразные причины боли и диагностика заболеваний 23:13 Грыжа межпозвонкового диска 35:37 Рассасывание грыжи. Методы лечения 44:12 Стеноз позвоночного канала. Смещение и переломы позвонков 49:21 Неспецифическая боль в спине 55:02 Боль в спине у спортсменов 57:26 Полезные и вредные нагрузки 59:08 Вопросы: 59:12 Иглотерапия при боли в спине. Иглы снимают боль? 1:01:46 Человек ведет малоактивный образ жизни, начал заниматься спортом. У него заболела спина. Нужно ли обращаться к врачу? 1:04:16 Переохлаждение. Человек долго сидел на подъёмнике, замёрз. После этого заболела спина. Это травма? 1:07:14 Какова вероятность, что грыжа рассосётся? При каких факторах? 1:12:22 А если боль отдаёт не в бок, а в паховую область? 1:14:20 Какой период восстановления после операции? 1:15:59 Чем полезны и чем опасны занятия на турнике и брусьях в возрасте? 1:18:29 Про альпинизм. Какое влияние подъёма и спуска на спину? 1:20:30 Длительная переноска рюкзака — это вредно? 1:20:47 Могут ли нагрузки после обезболивания усугубить состояние? 1:22:22 Вы слышали про инверсионные столы, ботинки? Поделитесь мнением. 1:24:40 Что плохого в скручивании позвонков? 1:27:27 Почему бег на длинные дистанции полезнее, чем спринт? 1:29:07 Миофасциальный болевой синдром 1:30:12 Есть какой-то размер грыжи, при котором возможна только операция? 1:32:26 Сейчас очень популярны приборчики, которые посылают токи и т.д. На спинной мозг это никак не влияет? #СМЛекция #здоровье #больвспине
