Часто для йоги используют штаны-алладины (шаровары или афгани).Эта модель йога-штанов – довольно специфичная, хотя, если вы привыкнете к ним, ничего другого вам не нужно будет. Как сшить такие штаны подробно здесь - Это видео является продолжением создания костюма. Важно, чтобы ткань долго сохраняла нормальный внешний вид даже при интенсивных тренировках.Чаще всего костюм для йоги шьют их мягких натуральных тканей, например: из вискозы; из хлопка; изо льна; из лакоста; из атласа. Прочие требования к костюму: мягкая и удобная ткань, всегда закрытая поясница во время занятий, покрой не сковывает движения.
Hide player controls
Hide resume playing